一直口腔潰瘍可能由遺傳因素、維生素缺乏、局部創(chuàng)傷、免疫異常、消化系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、局部用藥、免疫調(diào)節(jié)、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、遺傳因素

家族中有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍病史的人群患病概率較高，這類潰瘍通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的圓形淺表潰瘍。日常需避免辛辣刺激食物，發(fā)作期可使用復(fù)方氯己定含漱液消炎，或貼敷醋酸地塞米松粘貼片促進(jìn)愈合。

2、維生素缺乏

長期缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素可能導(dǎo)致口腔黏膜修復(fù)能力下降。建議增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含維生素食物攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用維生素B12片、葉酸片等補(bǔ)充劑。

3、局部創(chuàng)傷

牙齒咬傷、尖銳食物劃傷或牙刷摩擦等物理刺激會破壞黏膜屏障。使用軟毛牙刷，避免過硬食物，潰瘍處可涂抹重組人表皮生長因子凝膠加速修復(fù)。

4、免疫異常

自身免疫反應(yīng)過度激活時(shí)，淋巴細(xì)胞會攻擊口腔黏膜細(xì)胞。伴隨口干眼燥等癥狀需排查干燥綜合征，可短期使用曲安奈德口腔軟膏控制炎癥。

5、消化系統(tǒng)疾病

胃食管反流、克羅恩病等會通過神經(jīng)反射或營養(yǎng)吸收障礙誘發(fā)潰瘍。原發(fā)病控制后潰瘍多自行緩解，反流患者可聯(lián)用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。

保持口腔清潔每日刷牙兩次，使用含氟牙膏；避免過燙、辛辣或酸性食物刺激潰瘍面；保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于黏膜修復(fù)；長期不愈或伴隨發(fā)熱、體重下降等癥狀時(shí)需及時(shí)就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。發(fā)作期間可用生理鹽水含漱，疼痛明顯者可短期噴涂利多卡因氣霧劑緩解癥狀。