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寄山龍的最佳搭配是什么

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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寄山龍通常可與枸杞、黃芪、當(dāng)歸、紅棗、山藥等藥材搭配使用,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、健脾益腎的功效。寄山龍學(xué)名穿山龍,是薯蕷科植物穿龍薯蕷的干燥根莖,常用于風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟等癥狀的輔助治療。

一、枸杞

枸杞與寄山龍配伍可增強(qiáng)補(bǔ)肝腎作用。枸杞含有枸杞多糖和甜菜堿,能調(diào)節(jié)免疫功能,改善肝腎陰虛引起的頭暈?zāi)垦?。兩者合用適合長期勞累導(dǎo)致的腰膝無力,但陰虛火旺者慎用。

二、黃芪

黃芪補(bǔ)氣升陽的特性可協(xié)同寄山龍通絡(luò)止痛。黃芪甲苷能促進(jìn)血液循環(huán),搭配后對氣虛血瘀型關(guān)節(jié)疼痛效果顯著。常見于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎恢復(fù)期,但實熱證患者不宜。

三、當(dāng)歸

當(dāng)歸補(bǔ)血活血功效與寄山龍祛風(fēng)除濕相輔相成。當(dāng)歸中的阿魏酸能改善微循環(huán),聯(lián)合使用對血虛風(fēng)濕痹痛有緩解作用,尤其適合產(chǎn)后女性關(guān)節(jié)酸痛,月經(jīng)過多者需減量。

四、紅棗

紅棗健脾和胃作用可中和寄山龍的苦寒之性。紅棗富含環(huán)磷酸腺苷,能減輕寄山龍對胃腸道的刺激,適合脾胃虛弱者調(diào)理慢性筋骨疼痛,糖尿病患者應(yīng)控制用量。

五、山藥

山藥補(bǔ)脾益肺的功效可輔助寄山龍強(qiáng)筋健骨。山藥黏液蛋白能保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨,組合使用對脾虛濕盛型腰腿沉重有效,大便溏泄者需配伍白術(shù)增強(qiáng)健脾效果。

使用寄山龍配伍時需注意體質(zhì)辨證,建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀調(diào)整配比。避免與辛辣刺激食物同服,煎煮時間應(yīng)保持40分鐘以上以充分提取有效成分。風(fēng)濕急性發(fā)作期或關(guān)節(jié)紅腫熱痛者須配合清熱藥物治療,孕婦及過敏體質(zhì)者慎用。日??膳浜习淖闳?、腎俞等穴位增強(qiáng)療效,陰雨天氣注意關(guān)節(jié)保暖。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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