腳底起紅點(diǎn)很癢可能與足癬、濕疹、接觸性皮炎、汗皰疹、蟲(chóng)咬皮炎等因素有關(guān)，可通過(guò)外用抗真菌藥物、糖皮質(zhì)激素軟膏、抗組胺藥物、保持足部干燥、避免接觸過(guò)敏原等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、足癬
足癬由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為腳底紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢，可能伴有脫屑或水皰?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物，穿透氣鞋襪并每日更換。
2、濕疹
濕疹與過(guò)敏或刺激物接觸有關(guān)，腳底出現(xiàn)對(duì)稱性紅疹、滲出傾向，瘙癢明顯。建議使用丁酸氫化可的松乳膏，避免搔抓，減少肥皂清洗次數(shù)。
3、接觸性皮炎
因接觸染料、橡膠等致敏物導(dǎo)致，紅點(diǎn)邊界清晰伴灼熱感。需立即用清水沖洗，外用爐甘石洗劑，必要時(shí)口服氯雷他定片。
4、汗皰疹
夏季多發(fā)，腳底出現(xiàn)密集小水皰伴瘙癢，與出汗不良相關(guān)?？捎?%硼酸溶液濕敷，保持局部涼爽干燥。
5、蟲(chóng)咬皮炎
蚊蟲(chóng)叮咬后出現(xiàn)孤立紅點(diǎn)，中央可見(jiàn)叮咬痕跡。涂抹復(fù)方薄荷腦軟膏緩解瘙癢，避免抓破繼發(fā)感染。
日常需選擇棉質(zhì)透氣襪，避免穿膠鞋或塑料鞋；每日用溫水清洗足部后徹底擦干，尤其注意趾縫部位；避免與他人共用拖鞋、浴巾；飲食上減少辛辣刺激食物攝入；若瘙癢持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿，應(yīng)立即到皮膚科就診。夜間瘙癢明顯時(shí)可冷敷10-15分鐘緩解癥狀。