眼睛腫可能由睡眠不足、過敏反應(yīng)、結(jié)膜炎、瞼腺炎、腎病綜合征等原因引起，需結(jié)合伴隨癥狀判斷具體病因。
1、睡眠不足
長時(shí)間用眼或熬夜會(huì)導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，引起暫時(shí)性水腫。表現(xiàn)為晨起眼瞼輕微浮腫，無紅腫熱痛。建議冷敷并調(diào)整作息，通常1-2小時(shí)可自行消退。
2、過敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨等過敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常伴眼癢、流淚?？赡芘c免疫系統(tǒng)異常有關(guān)，需避免搔抓，可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、依巴斯汀片等抗過敏藥物。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)出現(xiàn)充血性腫脹，伴隨分泌物增多?？赡芘c金黃色葡萄球菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為結(jié)膜充血、異物感?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等。
4、瞼腺炎
瞼板腺阻塞繼發(fā)感染時(shí)形成局部硬結(jié)腫脹，多由葡萄球菌感染導(dǎo)致。典型癥狀為眼瞼邊緣紅腫壓痛，早期可熱敷，嚴(yán)重時(shí)需使用紅霉素眼膏等抗生素治療。
5、腎病綜合征
腎小球?yàn)V過功能異常會(huì)引起全身性水腫，最早表現(xiàn)為晨起眼瞼浮腫?？赡芘c免疫復(fù)合物沉積有關(guān)，常伴泡沫尿、乏力。需完善尿常規(guī)檢查，確診后需規(guī)范治療原發(fā)病。
日常應(yīng)注意保持充足睡眠，避免揉眼及過度用眼。過敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離已知過敏原，出現(xiàn)持續(xù)腫脹、視力變化或全身癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。飲食上控制鈉鹽攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A和優(yōu)質(zhì)蛋白有助于眼部健康。