舌其花通常指中藥舌葉花，常見用法有煎湯內(nèi)服、研末外敷、泡茶飲用、配伍入藥、制作藥膳等。
1、煎湯內(nèi)服
舌葉花可單獨(dú)或配伍其他藥材煎煮服用，適用于緩解咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。煎煮前需冷水浸泡30分鐘，水量以淹沒藥材為度，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煎煮15-20分鐘。脾胃虛寒者應(yīng)減少用量，孕婦慎用。
2、研末外敷
將干燥舌葉花研磨成細(xì)粉，可直接撒敷于皮膚潰瘍或外傷創(chuàng)面，具有收斂止血作用。也可用蜂蜜或蛋清調(diào)成糊狀外敷，治療輕度燙傷或皮炎。外用前需清潔患處，過敏體質(zhì)者應(yīng)先小范圍試用。
3、泡茶飲用
取3-5克舌葉花用沸水沖泡代茶飲，有助于緩解咽干口苦?？纱钆渚栈ā⒔疸y花增強(qiáng)清熱效果，或加入枸杞調(diào)節(jié)寒性。每日飲用不宜超過800毫升，連續(xù)飲用建議不超過7天。
4、配伍入藥
舌葉花常與連翹、板藍(lán)根等組成復(fù)方，如銀翹解毒片、清熱消炎寧膠囊等中成藥。在醫(yī)師指導(dǎo)下，可與玄參、麥冬配伍治療陰虛火旺，或與黃芩、梔子同用清肺胃實(shí)熱。
5、制作藥膳
舌葉花可加入粥羹或湯品，如舌葉花薏米粥能健脾祛濕，舌葉花燉雪梨潤(rùn)肺止咳。藥膳用量宜控制在干品5克以內(nèi)，每周食用2-3次。糖尿病患應(yīng)避免加糖烹調(diào)。
使用舌葉花前建議咨詢中醫(yī)師，根據(jù)體質(zhì)辨證選用合適用法。內(nèi)服需注意藥材質(zhì)量，避免使用霉變品。外用出現(xiàn)皮膚瘙癢應(yīng)立即停用。治療期間忌食辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息有助于藥效發(fā)揮。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防止受潮變質(zhì)。