無緣無故頭疼眼睛疼可能與視疲勞、偏頭痛、青光眼、鼻竇炎、高血壓等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、視疲勞
長時間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼眶脹痛并放射至前額?？杀憩F(xiàn)為眼干澀、畏光、暫時性視物模糊。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解癥狀，嚴重時需驗光矯正屈光不正。
2、偏頭痛
血管神經(jīng)性頭痛常伴隨搏動性眼痛，多位于單側(cè)眼眶周圍?？赡芘c三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常激活有關(guān)，部分患者會出現(xiàn)閃光暗點先兆。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、佐米曲普坦片，預(yù)防性用藥可選鹽酸氟桂利嗪膠囊。
3、青光眼
眼壓急劇升高時會出現(xiàn)劇烈眼痛伴同側(cè)頭痛，常伴隨惡心嘔吐、虹視現(xiàn)象。房角關(guān)閉導(dǎo)致房水循環(huán)障礙是常見誘因，需緊急使用硝酸毛果蕓香堿滴眼液、布林佐胺滴眼液降壓，必要時進行激光虹膜周邊切除術(shù)。
4、鼻竇炎
額竇或篩竇炎癥會引發(fā)前額及眼眶深部脹痛，晨起加重伴鼻塞膿涕。細菌感染可能導(dǎo)致黏膜充血腫脹，可選用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進分泌物排出，配合克拉霉素分散片抗感染治療。
5、高血壓
血壓驟升時可能出現(xiàn)枕部脹痛伴眼球壓迫感，與腦血管自動調(diào)節(jié)功能紊亂相關(guān)。測量血壓超過140/90mmHg需警惕，長期控制可選用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。
出現(xiàn)不明原因頭眼疼痛時應(yīng)記錄發(fā)作頻率和持續(xù)時間，避免過度攝入咖啡因和酒精。保持每日7-8小時睡眠，用溫?zé)崦矸笱壑芗∪?。若癥狀持續(xù)超過72小時或出現(xiàn)視物變形、意識障礙等警示癥狀，須立即到神經(jīng)內(nèi)科或眼科就診。日常建議進行有氧運動改善血液循環(huán)，飲食注意補充鎂元素含量高的堅果和深綠色蔬菜。