石思仙一般是指杜仲，具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎等功效，主要用于肝腎不足、腰膝酸痛、筋骨無(wú)力、妊娠漏血、胎動(dòng)不安等癥狀。杜仲的使用需遵醫(yī)囑，不可自行服用。
1、補(bǔ)肝腎
杜仲味甘性溫，歸肝、腎經(jīng)，有助于改善肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。肝腎不足可能與長(zhǎng)期勞累、年老體衰等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、耳鳴、夜尿頻多等?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用杜仲顆粒、杜仲壯骨丸等中成藥調(diào)理。
2、強(qiáng)筋骨
杜仲能增強(qiáng)筋骨強(qiáng)度，緩解因肝腎虧虛或外傷導(dǎo)致的腰背酸痛、下肢無(wú)力。此類(lèi)癥狀常與骨質(zhì)疏松、腰椎間盤(pán)突出等疾病相關(guān)，可能伴隨活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)僵硬。治療時(shí)可配合骨碎補(bǔ)、續(xù)斷等藥材，或選用杜仲腰痛丸等制劑。
3、安胎
對(duì)于妊娠期婦女，杜仲可幫助穩(wěn)定胎元，減少胎動(dòng)不安、陰道出血等先兆流產(chǎn)癥狀。此類(lèi)情況多因腎虛不固或氣血虛弱導(dǎo)致，需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用杜仲配伍桑寄生、阿膠等藥物，如杜仲顆?；驂厶ネ?。
4、調(diào)節(jié)血壓
現(xiàn)代研究表明杜仲所含的綠原酸等成分可能輔助調(diào)節(jié)血壓，適用于輕度高血壓患者。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食有關(guān)，常見(jiàn)頭暈、心悸等癥狀。但需注意不能替代降壓藥，可咨詢(xún)醫(yī)生后使用杜仲葉提取物制劑。
5、改善睡眠
杜仲對(duì)肝腎陰虛型失眠有一定緩解作用，這類(lèi)失眠多表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)易醒，常伴潮熱盜汗?？赡芘c更年期綜合征、神經(jīng)衰弱相關(guān)，建議搭配酸棗仁、夜交藤等藥材，避免單獨(dú)長(zhǎng)期使用。
使用杜仲時(shí)需注意陰虛火旺者慎用，避免與降糖藥、抗凝藥同服。日?？膳浜系望}飲食、適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)療效，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥就醫(yī)。孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者用藥前必須經(jīng)專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)。