藍(lán)莓葉黃素酯維生素C片是一種復(fù)合營養(yǎng)素補(bǔ)充劑，主要作用包括保護(hù)視力、抗氧化、增強(qiáng)免疫力等。其主要成分藍(lán)莓提取物、葉黃素酯和維生素C協(xié)同作用，可改善眼部疲勞、延緩視網(wǎng)膜老化、減少自由基損傷。

1、保護(hù)視力

葉黃素酯作為視網(wǎng)膜黃斑區(qū)核心色素，能過濾有害藍(lán)光并中和活性氧。配合藍(lán)莓中的花青素促進(jìn)視紫紅質(zhì)再生，可緩解長時(shí)間用眼導(dǎo)致的視物模糊、干澀等癥狀。臨床研究表明每日補(bǔ)充10毫克葉黃素酯可降低年齡相關(guān)性黃斑變性風(fēng)險(xiǎn)。

2、抗氧化

維生素C與花青素構(gòu)成雙重抗氧化體系，能清除紫外線、環(huán)境污染等產(chǎn)生的自由基。每片通常含100毫克維生素C，可滿足成人每日需求量的111%，有助于維持膠原蛋白合成及細(xì)胞膜穩(wěn)定性。

3、增強(qiáng)免疫

維生素C通過促進(jìn)白細(xì)胞增殖和干擾素合成提升免疫功能。藍(lán)莓中的多酚類物質(zhì)還能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，對(duì)季節(jié)性呼吸道感染有一定預(yù)防作用。

4、改善微循環(huán)

花青素可增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，減少眼底血管滲漏。對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變?cè)缙诔霈F(xiàn)的微小動(dòng)脈瘤有改善作用，建議糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、延緩衰老

復(fù)合配方中的抗氧化成分能減少端?？s短速度，抑制基質(zhì)金屬蛋白酶活性。對(duì)紫外線引起的皮膚光老化有改善效果，長期使用可能減輕皺紋和色斑形成。

建議每日隨餐服用1-2片藍(lán)莓葉黃素酯維生素C片，避免與抗凝血藥物同服。慢性病患者及孕婦使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師，服用期間注意防曬并保持充足睡眠。日?？纱钆渖钌卟?、堅(jiān)果等富含維生素E的食物增強(qiáng)效果，出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停用。存儲(chǔ)時(shí)需避光防潮，開封后三個(gè)月內(nèi)用完以保證活性成分效力。