無精癥一般指無精子癥，患者在飲食上應(yīng)注意少喝酒和咖啡因飲料、少吃生冷食物、多吃富含鋅和蛋白質(zhì)的食物、適量補充維生素和微量元素、調(diào)整飲食習(xí)慣等。
1.少喝酒和咖啡因飲料：酒中的酒精和其他飲料中的咖啡因，可能導(dǎo)致患者長時期處于興奮狀態(tài)，不利于腦垂體分泌激素，加重病情。
2.少吃生冷食物：生冷的食物，如冰水、冰淇淋等，可能使血管縮緊，不利于血液循環(huán)，影響男性生殖器的正常功能，不利于精子存活。
3.多吃富含鋅和蛋白質(zhì)的食物：鋅和蛋白質(zhì)都是精子生成的重要物質(zhì)，多吃這類食物有助于精子的生成，瘦羊肉、鮑魚、菠菜等食物中鋅和蛋白質(zhì)的含量較高。
4.適量補充維生素和微量元素：維生素和微量元素是人體所需的重要營養(yǎng)成分，適量補充這些成分有助于增強身體素質(zhì)，從而促進精子的生成，可以適量吃蝦、草莓、核桃等食物進行補充。
5.調(diào)整飲食習(xí)慣：許多無精子癥一般是不規(guī)律的飲食作息引起的，患者應(yīng)及時調(diào)整飲食習(xí)慣，三餐定時定量，少吃高油、高糖、高鹽的食物，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免病情惡化。
無精子癥患者應(yīng)定期前往醫(yī)院復(fù)查，觀察精子活性，積極治療，有可能恢復(fù)生殖功能。