咳嗽咳白色泡沫痰可通過(guò)調(diào)整飲食、多喝溫水、保持空氣濕潤(rùn)、遵醫(yī)囑使用藥物、霧化治療等方式緩解??人钥劝咨菽低ǔS珊粑栏腥?、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、胃食管反流、心力衰竭等原因引起。
1、調(diào)整飲食
咳嗽咳白色泡沫痰期間應(yīng)避免食用辛辣刺激、油膩生冷的食物,以免加重呼吸道黏膜刺激??蛇m量食用雪梨、白蘿卜、百合等潤(rùn)肺化痰的食材,雪梨可燉煮后食用,白蘿卜可煮水飲用,百合可與銀耳搭配燉湯。飲食宜清淡易消化,避免過(guò)飽或空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
2、多喝溫水
每日飲用適量溫水有助于稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出。水溫以40-50攝氏度為宜,可少量多次飲用,每次100-200毫升。水中可加入少量蜂蜜或檸檬片,但糖尿病患者應(yīng)避免添加蜂蜜。避免飲用咖啡、濃茶等利尿飲品,以免導(dǎo)致體內(nèi)水分流失。
3、保持空氣濕潤(rùn)
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%之間,可減輕呼吸道干燥不適。加濕器需每日清洗換水,避免滋生細(xì)菌。若無(wú)加濕器,可在室內(nèi)懸掛濕毛巾或放置一盆清水。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)房或干燥環(huán)境中,外出時(shí)可佩戴口罩減少冷空氣刺激。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
細(xì)菌感染引起的咳嗽咳痰可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素治療。痰液黏稠時(shí)可使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、羧甲司坦口服液等祛痰藥物。伴有氣喘癥狀時(shí)可配合使用硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等支氣管擴(kuò)張劑。
5、霧化治療
對(duì)于痰液黏稠不易咳出者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行霧化吸入治療。常用霧化藥物包括吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等。霧化治療可直接作用于呼吸道,稀釋痰液、減輕炎癥。治療時(shí)需保持正確吸入姿勢(shì),每次霧化時(shí)間控制在10-15分鐘,結(jié)束后需漱口清潔口腔。
咳嗽咳白色泡沫痰期間應(yīng)注意休息,避免過(guò)度用嗓和劇烈運(yùn)動(dòng)。保持居室通風(fēng)良好,遠(yuǎn)離粉塵、煙霧等刺激性環(huán)境。觀察痰液顏色、量的變化,如出現(xiàn)黃色膿痰、血絲痰或伴有發(fā)熱、胸痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。慢性咳嗽患者應(yīng)定期復(fù)查肺功能,長(zhǎng)期吸煙者建議戒煙。夜間咳嗽加重時(shí)可墊高枕頭,胃食管反流者睡前2小時(shí)避免進(jìn)食。