鶴骨在傳統(tǒng)醫(yī)學中主要具有強筋健骨、祛風除濕、活血止痛等功效，常用于治療風濕痹痛、跌打損傷等病癥。鶴骨的使用需嚴格遵醫(yī)囑，不可自行服用。
1、強筋健骨
鶴骨含有豐富的鈣質(zhì)和膠原蛋白，有助于促進骨骼生長和修復，改善骨質(zhì)疏松癥狀。對于骨折后期恢復或中老年人骨密度下降的情況，可在醫(yī)生指導下配伍其他藥材使用。使用期間需避免與辛辣刺激性食物同服，孕婦及陰虛火旺者慎用。
2、祛風除濕
鶴骨性溫，具有驅(qū)散寒濕的作用，對風濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫脹、晨僵等癥狀可能有一定緩解效果。常與羌活、獨活等藥材配伍制成湯劑，使用期間應注意關(guān)節(jié)保暖，濕熱體質(zhì)者不宜長期服用。
3、活血止痛
鶴骨能促進局部血液循環(huán)，可用于緩解跌打損傷導致的淤血腫痛。外用時多研磨成粉配合黃酒調(diào)敷，內(nèi)服需配伍當歸、紅花等活血藥材。皮膚破損處禁止外用，服用抗凝藥物者需謹慎使用。
4、補腎益精
部分中醫(yī)典籍記載鶴骨具有溫補腎陽的功效，對腎虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷可能有一定改善作用。常與杜仲、淫羊藿等補腎藥材同用，陰虛內(nèi)熱或?qū)崯嶙C患者禁用，服用期間應忌食生冷。
5、安神定志
個別地區(qū)民間用法中將鶴骨煅燒后入藥，認為對心悸失眠有鎮(zhèn)靜作用。這種用法缺乏現(xiàn)代醫(yī)學驗證，可能存在重金屬超標風險，不建議自行嘗試。睡眠障礙患者應優(yōu)先選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。
鶴骨作為動物源性藥材，使用時需注意來源合法性和加工規(guī)范性，避免使用未經(jīng)檢疫的產(chǎn)品。現(xiàn)代醫(yī)學對鶴骨的藥理研究尚不充分，其療效和安全性有待進一步驗證。出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)疾病或相關(guān)癥狀時，建議優(yōu)先考慮現(xiàn)代醫(yī)學診療方案，若需使用傳統(tǒng)療法，應在中醫(yī)師指導下規(guī)范用藥，并定期監(jiān)測肝腎功能。日常應注意均衡飲食，適量補充維生素D和鈣質(zhì)，避免過度勞累和關(guān)節(jié)負重。