黃豆枕頭不能治療頸椎病，但可能有助于緩解部分頸部不適癥狀。頸椎病屬于退行性病變，需通過正規(guī)醫(yī)療手段干預(yù)。
黃豆枕頭通過顆粒滾動(dòng)可對(duì)頸部肌肉產(chǎn)生輕微按摩作用，可能暫時(shí)緩解肌肉緊張。其硬度適中能維持頸椎生理曲度，適合短期輔助使用。但黃豆缺乏彈性支撐，長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致局部壓力集中。使用時(shí)應(yīng)配合平躺姿勢(shì)，高度以一拳為宜，單次使用不超過30分鐘。部分人群可能出現(xiàn)黃豆過敏或皮膚刺激，需立即停用。
頸椎病的病理改變包括椎間盤突出、骨贅形成等器質(zhì)性病變，黃豆枕頭無法逆轉(zhuǎn)這些結(jié)構(gòu)性損傷。神經(jīng)根型頸椎病可能出現(xiàn)上肢麻木，椎動(dòng)脈型可引發(fā)眩暈，脊髓型會(huì)導(dǎo)致步態(tài)不穩(wěn)，這些情況使用黃豆枕頭可能延誤治療。合并骨質(zhì)疏松者更需謹(jǐn)慎，不當(dāng)頸部壓力可能加重病情。
建議出現(xiàn)持續(xù)頸部疼痛、活動(dòng)受限或神經(jīng)癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。骨科或康復(fù)科醫(yī)生可通過X光、MRI明確診斷，采用藥物、牽引或手術(shù)等規(guī)范治療。日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，每40分鐘活動(dòng)頸部，選擇記憶棉材質(zhì)的醫(yī)用頸椎枕，配合游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)改善頸部肌肉力量。