舌苔中間有一條豎裂痕可能與舌裂紋癥、維生素缺乏、口腔干燥癥、舌炎或地圖舌等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為舌面中央縱向裂紋，可能伴隨疼痛或味覺異常。

1、舌裂紋癥

舌裂紋癥是舌面出現(xiàn)裂紋的常見原因，可能與遺傳因素或舌肌發(fā)育異常有關(guān)。裂紋通常呈縱向分布，深度較淺，一般無疼痛感。日常需保持口腔清潔，避免辛辣食物刺激，若繼發(fā)感染可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液或西地碘含片。

2、維生素缺乏

長期缺乏維生素B族或鐵元素可能導(dǎo)致舌黏膜萎縮，形成裂紋。伴隨癥狀包括口角炎、唇干裂等?？赏ㄟ^增加動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜等食物補(bǔ)充，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片或琥珀酸亞鐵片。

3、口腔干燥癥

唾液分泌減少會(huì)使舌面干燥皸裂，常見于糖尿病患者或長期服用抗組胺藥物者。建議多飲水，使用人工唾液噴霧，并排查系統(tǒng)性病因。若為藥物引起，需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。

4、舌炎

真菌或細(xì)菌感染引發(fā)的舌炎可能導(dǎo)致舌乳頭萎縮和裂紋，常伴灼痛感。需進(jìn)行口腔黏膜檢查，確診后可選用制霉菌素口腔貼片或甲硝唑口頰片治療，同時(shí)避免過硬、過燙食物。

5、地圖舌

地圖舌患者舌面會(huì)出現(xiàn)游走性紅斑與裂紋，病因可能與免疫異常相關(guān)。通常無須特殊治療，但發(fā)作期應(yīng)忌食酸性食物，疼痛明顯時(shí)可短期使用利多卡因凝膠局部涂抹。

日常應(yīng)注意保持口腔濕潤，每日用軟毛牙刷輕柔清潔舌面，避免用力刮舌。飲食以溫軟為主，適量補(bǔ)充富含維生素B2的牛奶、雞蛋等食物。若裂紋持續(xù)加深或伴隨出血、潰瘍，建議及時(shí)到口腔黏膜科就診，排除白斑等病變可能。吸煙者需戒煙以減少對(duì)舌黏膜的刺激。