腎陰陽兩虛需根據(jù)具體癥狀決定優(yōu)先調(diào)理方向,陰虛為主時先滋陰,陽虛為主時先溫陽,兩者并重則需陰陽雙補。
腎陰虛主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、五心煩熱、咽干口燥、腰膝酸軟等癥狀,此時應(yīng)以滋陰降火為主,常用藥物如六味地黃丸、左歸丸等,同時避免辛辣燥熱食物,可適當食用銀耳、百合等滋陰之品。腎陽虛常見畏寒肢冷、精神萎靡、夜尿頻多、性功能減退等表現(xiàn),治療宜溫補腎陽,可選用金匱腎氣丸、右歸丸等,飲食上可適量進食羊肉、韭菜等溫補食材。若陰陽兩虛癥狀均較明顯,需采用陰陽雙補法,方劑如龜鹿二仙膠,日??纱钆渖剿?、枸杞等平補食材。
特殊情況下如合并嚴重并發(fā)癥,或長期用藥效果不佳時,需在中醫(yī)師指導下調(diào)整治療方案。部分患者可能因體質(zhì)差異對藥物反應(yīng)不同,出現(xiàn)口干、便秘等不適時需及時復診。妊娠期、哺乳期或兒童患者用藥須嚴格遵循醫(yī)囑,不可自行配伍。
腎陰陽兩虛患者日常應(yīng)注意規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累,冬季注意防寒保暖,夏季不宜貪涼。飲食宜清淡溫補,陰虛者多飲水少食辛辣,陽虛者適當進食溫性食物但忌大熱之品。保持適度運動如八段錦、太極拳等柔緩功法,避免劇烈運動耗傷正氣。定期監(jiān)測血壓、血糖等指標,若出現(xiàn)明顯頭暈、水腫等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。中藥調(diào)理期間忌煙酒、濃茶,服藥時間需與飲食間隔1小時以上,不同功效的中成藥不宜自行混用。