男性乳腺增生部分情況下可能自愈，但多數(shù)需要醫(yī)學干預。男性乳腺增生可能與激素水平異常、藥物副作用、慢性肝病、肥胖或睪丸疾病等因素有關，需根據(jù)病因判斷是否自愈。
生理性男性乳腺增生可能自愈。青春期男性因激素水平波動可能出現(xiàn)暫時性乳腺組織增生，通常在1-2年內隨激素穩(wěn)定自行消退。肥胖導致的脂肪堆積型乳房增大，通過減重、調整飲食和運動可能改善。這類情況無需特殊治療，但需定期觀察乳房變化。
病理性男性乳腺增生通常無法自愈。長期服用抗雄激素藥物、糖皮質激素或抗抑郁藥可能持續(xù)刺激乳腺組織增生，需調整用藥方案。慢性肝病或睪丸功能減退導致的雌激素代謝異常，可能伴隨乳房觸痛、硬結，需針對原發(fā)病治療。若增生組織纖維化超過12個月，藥物難以逆轉，可能需手術切除。
建議出現(xiàn)乳房異常增大或觸痛時及時就診內分泌科或乳腺外科，完善激素檢查、超聲等評估病因。避免自行服用激素類保健品，控制酒精攝入，規(guī)律鍛煉有助于維持激素平衡。若增生持續(xù)進展或影響生活質量，可考慮藥物治療或微創(chuàng)手術干預。