茯苓既不是寒性也不是熱性，而是平性的中藥材。茯苓味甘淡，性平，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，具有利水滲濕、健脾寧心的功效。
茯苓作為一味常見的中藥材，其性質(zhì)平和，既不偏寒也不偏熱，適用范圍較廣。茯苓的主要功效包括利水消腫、健脾補(bǔ)中、寧心安神等。對(duì)于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等癥狀都有較好的調(diào)理作用。由于茯苓性質(zhì)平和，大多數(shù)人群都可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不會(huì)因?yàn)樗幮赃^寒或過熱而產(chǎn)生不良反應(yīng)。茯苓常與其他中藥材配伍使用，如與白術(shù)配伍可增強(qiáng)健脾功效，與桂枝配伍可增強(qiáng)利水功效。
雖然茯苓藥性平和，但使用時(shí)仍需注意一些事項(xiàng)。陰虛而無濕熱、虛寒滑精、氣虛下陷者應(yīng)慎用茯苓。茯苓不宜與米醋同食，可能會(huì)影響藥效。使用茯苓時(shí)應(yīng)注意控制用量，過量使用可能會(huì)導(dǎo)致尿頻、電解質(zhì)紊亂等問題。孕婦、哺乳期婦女及兒童應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。服用茯苓期間如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
茯苓可煎湯內(nèi)服，也可研末入丸散，還可用于藥膳制作。日?？蓪④蜍吲c薏苡仁、山藥等食材一起煮粥食用，有助于健脾祛濕。儲(chǔ)存茯苓時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防潮防蛀。建議在使用茯苓前咨詢中醫(yī)師，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和癥狀辨證使用，以達(dá)到最佳調(diào)理效果。