喝完酒頭暈可能與酒精代謝異常、脫水、低血糖、血管擴張、酒精中毒等因素有關(guān)，可通過休息補水、進食糖分、避免繼續(xù)飲酒等方式緩解。

1、酒精代謝異常

酒精在體內(nèi)經(jīng)肝臟代謝為乙醛，若體內(nèi)缺乏乙醛脫氫酶會導(dǎo)致乙醛蓄積，刺激神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)頭暈。這類人群飲酒后可能伴隨面部潮紅、惡心等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸納洛酮舌下片、注射用鹽酸納美芬等藥物加速酒精代謝，日常需嚴格戒酒。

2、脫水

酒精具有利尿作用，過量飲酒會導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，血容量減少引發(fā)腦供血不足。此時可能伴有口干、乏力等表現(xiàn)。建議立即飲用500-1000毫升淡鹽水或口服補液鹽散，同時進食西瓜、橙子等高水分水果。

3、低血糖

酒精會抑制肝糖原分解，空腹飲酒易導(dǎo)致血糖快速下降。患者可能出現(xiàn)冷汗、手抖等低血糖反應(yīng)?？闪⒓春咸烟瞧蝻嬘煤秋嬃?，必要時使用50%葡萄糖注射液靜脈推注。

4、血管擴張

酒精會擴張外周血管導(dǎo)致血壓下降，腦部供血減少引發(fā)眩暈。常見面色發(fā)紅、肢體發(fā)涼等癥狀。建議平臥抬高下肢，監(jiān)測血壓變化，嚴重時可遵醫(yī)囑使用鹽酸米多君片改善低血壓狀態(tài)。

5、酒精中毒

短時間內(nèi)大量飲酒會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制，出現(xiàn)頭暈伴意識模糊、嘔吐等癥狀。需立即停止飲酒并就醫(yī)，醫(yī)生可能使用注射用硫胺素、注射用還原型谷胱甘肽等藥物進行解毒治療。

飲酒后出現(xiàn)頭暈時應(yīng)立即停止飲酒，選擇安靜環(huán)境側(cè)臥休息，避免嘔吐物誤吸?？蛇m量飲用蜂蜜水、果汁等補充水分和糖分，避免飲用咖啡或濃茶加重脫水。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、意識障礙等癥狀需立即就醫(yī)。日常建議控制飲酒量，男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克，飲酒前先進食富含碳水化合物的食物減緩酒精吸收。