臭椿皮一般是指臭椿的干燥根皮或干皮，其作為中藥材時稱為樗白皮，通常不建議自行食用，應在醫(yī)生辨證指導下通過煎湯、入丸散等方式使用，以確保安全與效果。
臭椿皮作為一味中藥材，其使用方式與效果關(guān)聯(lián)密切。煎湯內(nèi)服是常見方式，取適量干燥臭椿皮加水煎煮，可用于緩解久瀉久痢等不適。研末后外用也是一種方法，將臭椿皮研磨成細粉，直接撒于患處或調(diào)敷，有助于處理瘡癬等皮膚問題。配伍其他藥材使用能增強療效，例如與訶子、丁香等同用，可改善赤白帶下等癥狀。制成丸劑或散劑便于服用，如與蒼術(shù)、枳殼等搭配，適用于腸道寄生蟲引起的腹痛。此外，醋制后可增強收斂止瀉作用，常用于便血等癥。需注意臭椿皮味苦性寒，具有一定毒性，不可過量或長期使用。
使用臭椿皮時務(wù)必遵循醫(yī)囑，不可自行采摘或亂用。日常飲食中應保持均衡營養(yǎng)，多攝入新鮮蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。適當進行體育鍛煉，如散步或太極拳，以增強體質(zhì)。若出現(xiàn)不適癥狀，應及時就醫(yī)檢查，避免延誤病情。保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于整體健康維護。