雞血藤根通常建議煎煮后服用,這種傳統(tǒng)中藥材可單獨(dú)使用或與其他藥材配伍,煎煮能使有效成分充分溶出。雞血藤根具有活血補(bǔ)血、舒筋活絡(luò)的功效,常用于改善血虛萎黃、風(fēng)濕痹痛等癥狀。
雞血藤根最常見的食用方法是煎湯內(nèi)服,取適量干燥根莖切片后加水浸泡,先用武火煮沸再轉(zhuǎn)為文火慢煎,煎煮時(shí)間通常需要30-60分鐘,煎煮過程中藥材中的醇溶性、水溶性成分都能較好釋放。煎煮后的藥液可分次溫服,一般建議在飯后服用以減少胃腸刺激。也可將雞血藤根與當(dāng)歸、熟地黃等補(bǔ)血藥材一同煎煮,增強(qiáng)養(yǎng)血補(bǔ)血效果。對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛人群,雞血藤根常與獨(dú)活、威靈仙等祛風(fēng)濕藥配伍使用。雞血藤根還可浸泡于白酒中制成藥酒,酒劑有助于通經(jīng)活絡(luò),適合用于風(fēng)寒濕痹引起的關(guān)節(jié)酸痛,但酒精過敏者及肝病患者不宜采用此方法。另一種食用方式是將雞血藤根研磨成細(xì)粉,裝入膠囊中服用,這種方式便于攜帶和劑量控制,能避免藥材苦味,但生物利用度可能低于煎煮法。
使用雞血藤根期間應(yīng)注意飲食調(diào)理,避免食用生冷寒涼、油膩厚味的食物,適量食用紅棗、桂圓、豬肝等具有補(bǔ)血作用的食材。保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等柔和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)氣血運(yùn)行。月經(jīng)量過多的女性及孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎使用,陰虛火旺體質(zhì)人群不宜長(zhǎng)期服用。如出現(xiàn)皮疹、惡心等不適反應(yīng)應(yīng)立即停用,長(zhǎng)期使用前建議咨詢中醫(yī)師進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)和用藥指導(dǎo)。