月經(jīng)沒來一般能測(cè)出懷孕，但需結(jié)合檢測(cè)時(shí)間和方法綜合判斷。懷孕檢測(cè)主要有尿妊娠試驗(yàn)、血HCG檢測(cè)、超聲檢查等方式。

尿妊娠試驗(yàn)是常用的早孕檢測(cè)方法，通過檢測(cè)尿液中的人絨毛膜促性腺激素水平判斷是否懷孕。通常建議在月經(jīng)推遲1周后進(jìn)行檢測(cè)，過早檢測(cè)可能出現(xiàn)假陰性結(jié)果。檢測(cè)時(shí)需使用晨尿以提高準(zhǔn)確性，按照說明書規(guī)范操作。若結(jié)果呈陽性，提示懷孕概率較高。

血HCG檢測(cè)比尿妊娠試驗(yàn)更敏感，能在受孕后10天左右檢測(cè)出懷孕。該檢測(cè)通過抽取靜脈血測(cè)量HCG濃度，結(jié)果更準(zhǔn)確可靠。血HCG水平還能幫助判斷胚胎發(fā)育情況，異常升高或降低可能提示宮外孕或流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。超聲檢查是確診懷孕的金標(biāo)準(zhǔn)，能直觀觀察孕囊位置和胚胎發(fā)育，但需在停經(jīng)5周后進(jìn)行。

建議有性生活的女性在月經(jīng)推遲后及時(shí)檢測(cè)，選擇合適的方法和時(shí)機(jī)。檢測(cè)前避免大量飲水以免稀釋尿液影響結(jié)果。若檢測(cè)結(jié)果不確定或伴有腹痛、陰道出血等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常注意記錄月經(jīng)周期，保持規(guī)律作息和均衡飲食，有助于維持生殖健康。備孕期間可補(bǔ)充葉酸，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。