打預(yù)防針后發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、適量飲水、觀察體溫、調(diào)整衣物、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。打預(yù)防針后發(fā)燒通常由疫苗反應(yīng)、感染、過(guò)敏、脫水、體溫調(diào)節(jié)異常等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等部位，水溫控制在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水。擦拭時(shí)動(dòng)作輕柔，每次持續(xù)10-15分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。若體溫超過(guò)38.5攝氏度，可配合退熱貼輔助降溫。
2、適量飲水
少量多次飲用溫開水或淡鹽水，每日飲水量比平日增加200-300毫升。避免飲用含糖飲料或冰水，可適當(dāng)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽。觀察尿液顏色，保持淡黃色為宜。
3、觀察體溫
每2-4小時(shí)測(cè)量一次體溫，使用電子體溫計(jì)測(cè)量腋溫時(shí)需保持5分鐘。記錄體溫變化曲線，若持續(xù)發(fā)熱超過(guò)48小時(shí)或體溫超過(guò)39攝氏度應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。注意觀察是否伴隨皮疹、嘔吐等癥狀。
4、調(diào)整衣物
穿著寬松透氣的純棉衣物，根據(jù)體溫變化增減衣物。發(fā)熱期減少包裹被褥，保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度。出汗后及時(shí)更換衣物，避免吹風(fēng)受涼。
5、遵醫(yī)囑用藥
體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓。禁止自行使用阿司匹林或激素類藥物。用藥后30分鐘復(fù)測(cè)體溫，24小時(shí)內(nèi)用藥不超過(guò)4次。
打預(yù)防針后應(yīng)保持接種部位清潔干燥，24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或洗澡。飲食選擇易消化的米粥、面條等，適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果。觀察3天內(nèi)是否出現(xiàn)異?？摁[、嗜睡或食欲不振等癥狀，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐或意識(shí)改變需立即就醫(yī)。日常注意室內(nèi)通風(fēng)，維持適宜濕度，避免去人群密集場(chǎng)所。建議家長(zhǎng)記錄疫苗接種時(shí)間與反應(yīng)情況，為后續(xù)接種提供參考。