夜關(guān)門通常是指中藥夜交藤，可與酸棗仁、柏子仁、合歡皮、茯苓、遠(yuǎn)志等藥材搭配使用，有助于改善失眠、心悸等癥狀。夜交藤具有養(yǎng)心安神、活血通絡(luò)的功效，搭配其他藥材可增強(qiáng)療效，但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
一、酸棗仁
酸棗仁與夜交藤搭配可協(xié)同安神助眠。酸棗仁含有皂苷類成分，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解焦慮性失眠。兩者合用適合心肝血虛引起的入睡困難、多夢易醒，常見于長期熬夜或更年期人群。使用時可配伍制成湯劑，避免與刺激性食物同服。
二、柏子仁
柏子仁配夜交藤適用于心腎不交型失眠。柏子仁含脂肪油及揮發(fā)油，能養(yǎng)心安神、潤腸通便，與夜交藤合用可改善心悸怔忡伴便秘的癥狀。老年體虛者使用時需注意劑量，腹瀉患者應(yīng)慎用。
三、合歡皮
合歡皮與夜交藤組合側(cè)重解郁安神。合歡皮含合歡苷等成分，能疏肝解郁，特別適合情志不暢導(dǎo)致的胸悶脅痛伴失眠。兩者煎服可緩解抑郁焦慮相關(guān)的睡眠障礙，但孕婦及低血壓患者不宜長期使用。
四、茯苓
茯苓搭配夜交藤適合脾虛濕盛型失眠。茯苓多糖能健脾利濕，與夜交藤協(xié)同改善食欲不振、舌苔厚膩伴夜寐不安的癥狀。建議制成茯苓夜交藤粥食用，糖尿病患者需調(diào)整配伍比例。
五、遠(yuǎn)志
遠(yuǎn)志與夜交藤配伍增強(qiáng)益智安神效果。遠(yuǎn)志皂苷可改善記憶障礙，兩者合用對用腦過度導(dǎo)致的健忘失眠效果顯著。宜制成蜜遠(yuǎn)志夜交藤茶飲用，陰虛火旺者應(yīng)減少遠(yuǎn)志用量。
使用夜交藤配伍時需注意體質(zhì)辨證，避免與濃茶、咖啡同服。建議晚餐后適量散步，睡前用40℃溫水泡腳15分鐘。保持臥室安靜黑暗，固定就寢時間。若失眠持續(xù)超過1個月或伴隨日間功能障礙，應(yīng)及時到中醫(yī)內(nèi)科就診，進(jìn)行脈診和舌診等辨證檢查，必要時配合針灸治療。日?？删毩?xí)八段錦、呼吸冥想等舒緩運(yùn)動調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。