孩子夜里咳嗽可能與室內(nèi)干燥、過(guò)敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察咳嗽特點(diǎn)，及時(shí)就醫(yī)排查病因。
1、室內(nèi)干燥
夜間空調(diào)或暖氣使用可能導(dǎo)致空氣濕度低于40%，刺激呼吸道黏膜引發(fā)干咳。家長(zhǎng)可使用加濕器維持50%-60%濕度，睡前給孩子飲用適量溫水。避免使用香薰或噴霧型加濕產(chǎn)品，防止化學(xué)物質(zhì)刺激。
2、過(guò)敏原刺激
塵螨、寵物皮屑或羽絨被褥可能誘發(fā)過(guò)敏性咳嗽，表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳伴揉鼻動(dòng)作。家長(zhǎng)需每周用60℃熱水清洗床品，更換防螨材質(zhì)寢具。若接觸花粉后咳嗽加重，需關(guān)閉窗戶并使用空氣凈化器。
3、上呼吸道感染
病毒性感冒易引發(fā)夜間臥位時(shí)鼻后滴漏，刺激咽喉導(dǎo)致咳嗽?？勺襻t(yī)囑使用小兒氨溴索口服溶液緩解痰液黏稠，或乙酰半胱氨酸顆粒促進(jìn)排痰。若伴隨38.5℃以上發(fā)熱，需配合布洛芬混懸液退熱治療。
4、胃食管反流
平臥時(shí)胃酸反流刺激咽喉，表現(xiàn)為進(jìn)食后1-2小時(shí)突發(fā)嗆咳。家長(zhǎng)應(yīng)避免睡前2小時(shí)喂食，抬高床頭15-20度。確診后需按醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。
5、咳嗽變異性哮喘
以夜間刺激性干咳為主要表現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)或冷空氣接觸后加重。需通過(guò)肺功能檢查確診，長(zhǎng)期控制可吸入布地奈德福莫特羅粉吸入劑，急性發(fā)作時(shí)使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解癥狀。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子咳嗽頻率、音色及伴隨癥狀，避免擅自使用鎮(zhèn)咳藥物。保持臥室通風(fēng)清潔，控制室溫在20-24℃之間。飲食上減少甜膩食物攝入，適當(dāng)食用銀耳羹或梨汁潤(rùn)肺。若咳嗽持續(xù)2周以上、出現(xiàn)喘鳴或呼吸困難，需立即到兒科或呼吸科就診。