女性中風(fēng)前兆主要表現(xiàn)為突發(fā)面部麻木、單側(cè)肢體無力、言語(yǔ)含糊、視力障礙及劇烈頭痛。中風(fēng)可能由高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化、心臟疾病等因素引起，需立即就醫(yī)。
1、面部麻木
突發(fā)單側(cè)面部麻木或下垂是常見前兆，可能伴隨嘴角歪斜、流涎。這與腦部供血不足導(dǎo)致的面神經(jīng)功能異常有關(guān)。若合并言語(yǔ)障礙，需警惕腦梗死。建議立即檢查血壓并呼叫急救。
2、單側(cè)肢體無力
一側(cè)手臂或腿部突然無力、持物墜落或行走不穩(wěn)，提示運(yùn)動(dòng)皮層缺血。常見于頸內(nèi)動(dòng)脈系統(tǒng)病變，可能伴隨感覺異常。此類癥狀超過10分鐘未緩解時(shí)，溶栓治療時(shí)間窗為4.5小時(shí)。
3、言語(yǔ)含糊
表達(dá)困難、詞不達(dá)意或理解障礙多因大腦語(yǔ)言中樞缺血。短暫性腦缺血發(fā)作也可能出現(xiàn)類似癥狀，但完全性中風(fēng)會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性損傷。需與癲癇發(fā)作鑒別。
4、視力障礙
突發(fā)單眼黑矇或雙眼視野缺損提示視網(wǎng)膜動(dòng)脈或枕葉梗死。部分患者描述為窗簾遮擋感，通常無眼痛。后循環(huán)中風(fēng)還可能伴隨眩暈和共濟(jì)失調(diào)。
5、劇烈頭痛
霹靂樣頭痛可能是蛛網(wǎng)膜下腔出血的征兆，常伴嘔吐和頸項(xiàng)強(qiáng)直。高血壓性腦出血?jiǎng)t多表現(xiàn)為局部頭痛伴進(jìn)行性意識(shí)障礙。這兩種情況均需緊急CT檢查。
預(yù)防中風(fēng)需控制血壓血糖，每日監(jiān)測(cè)并記錄數(shù)值變化。飲食選擇低鹽低脂食物如燕麥、西藍(lán)花，限制每日鈉攝入不超過5克。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，避免久坐。戒煙并限制酒精攝入，女性每日飲酒不超過15克。定期進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲等篩查，高血壓患者遵醫(yī)囑服用阿托伐他汀鈣片、苯磺酸氨氯地平片等藥物。出現(xiàn)前兆癥狀時(shí)保持側(cè)臥位防止誤吸，記錄癥狀出現(xiàn)時(shí)間以協(xié)助醫(yī)生判斷溶栓適應(yīng)癥。