男人經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、高血壓、鼻部炎癥、血液疾病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、鼻腔干燥
空氣干燥或長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境可能導(dǎo)致鼻腔黏膜水分流失，黏膜變脆易破裂出血。表現(xiàn)為少量鮮紅色血液，多從前鼻孔滲出?？赏ㄟ^(guò)使用加濕器、涂抹凡士林軟膏或生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤(rùn)。
2、外傷
挖鼻、擤鼻過(guò)猛或鼻部撞擊等機(jī)械性損傷會(huì)直接破壞鼻腔血管。出血量較大且突發(fā)，可能伴有局部疼痛。需立即壓迫鼻翼止血，若持續(xù)出血超過(guò)20分鐘應(yīng)就醫(yī)處理。
3、高血壓
血壓升高會(huì)增加鼻腔小血管壓力導(dǎo)致破裂，常見(jiàn)于中老年男性。出血量較多且反復(fù)發(fā)作，可能伴隨頭暈頭痛。需監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片或纈沙坦膠囊等降壓藥物。
4、鼻部炎癥
過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎會(huì)引起黏膜充血水腫，擤鼻時(shí)易出血。表現(xiàn)為鼻涕帶血絲或間斷性出血，伴有鼻塞流涕?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑或氯雷他定片控制炎癥。
5、血液疾病
血小板減少或凝血功能障礙會(huì)導(dǎo)致自發(fā)性鼻出血，常見(jiàn)于白血病、血友病患者。出血量大且難以止住，可能伴隨牙齦出血或皮下瘀斑。需完善血常規(guī)檢查，必要時(shí)輸注凝血因子或血小板。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%，避免用力擤鼻或挖鼻孔，高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓。若每周鼻出血超過(guò)2次或單次出血量超過(guò)50毫升，應(yīng)立即到耳鼻喉科就診。飲食上多補(bǔ)充維生素K含量高的西藍(lán)花、菠菜等深綠色蔬菜，避免辛辣刺激食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保護(hù)鼻部，避免劇烈對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致外傷。