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奶粉溫度多少合適

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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奶粉沖泡溫度一般控制在40-50攝氏度較為合適,溫度過高可能破壞營養(yǎng)成分,溫度過低可能影響溶解效果。

40-50攝氏度的水溫能最大限度保留奶粉中的蛋白質(zhì)、維生素等熱敏性營養(yǎng)素,同時確保奶粉充分溶解不結(jié)塊。溫度超過60攝氏度時,乳清蛋白易變性凝結(jié),部分維生素如維生素C、B族維生素會被破壞。溫度低于35攝氏度時,奶粉溶解速度明顯減慢,可能出現(xiàn)未溶解顆粒,增加嬰兒胃腸負擔。沖泡時可先將煮沸的水冷卻至50攝氏度左右,再按比例加入奶粉。部分特殊配方奶粉可能有特定溫度要求,需參照產(chǎn)品說明調(diào)整。

沖泡奶粉時建議使用恒溫水壺精準控溫,避免反復加熱或冷卻。每次喂養(yǎng)前需測試奶液溫度,可將奶滴于手腕內(nèi)側(cè)感受,以溫熱不燙為宜。奶瓶、奶嘴等器具需每日煮沸消毒,開封奶粉應密封存放于陰涼干燥處,建議一個月內(nèi)用完。喂養(yǎng)后及時清潔嬰兒口腔,觀察有無吐奶、腹瀉等不適反應,出現(xiàn)異常應暫停喂養(yǎng)并咨詢醫(yī)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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