月經(jīng)后分泌物褐色可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與婦科疾病有關(guān)。主要有子宮內(nèi)膜脫落延遲、激素水平波動(dòng)、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等因素引起。

1、子宮內(nèi)膜脫落延遲

月經(jīng)結(jié)束后子宮內(nèi)膜未完全脫落，殘留組織氧化后形成褐色分泌物。通常持續(xù)1-3天會(huì)自然消失，無(wú)須特殊處理，注意保持會(huì)陰清潔即可。

2、激素水平波動(dòng)

黃體功能不足導(dǎo)致孕激素下降過(guò)快，引起子宮內(nèi)膜不規(guī)則剝落?？赡馨殡S月經(jīng)周期縮短，可通過(guò)豆?jié){、亞麻籽等食物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

3、宮頸炎

宮頸充血水腫時(shí)接觸性出血混合白帶形成褐色分泌物，常伴有同房后出血。需做婦科檢查確診，可遵醫(yī)囑使用保婦康栓、消糜陰道泡騰片等藥物。

4、子宮內(nèi)膜炎

子宮內(nèi)膜感染后修復(fù)緩慢，壞死組織排出時(shí)呈現(xiàn)褐色，多伴有下腹墜痛。需進(jìn)行抗感染治療，常用藥物包括婦科千金膠囊、金剛藤膠囊等。

5、子宮內(nèi)膜息肉

息肉表面血管破裂導(dǎo)致間斷性出血，血液氧化后表現(xiàn)為褐色分泌物。超聲檢查可明確診斷，必要時(shí)需行宮腔鏡息肉切除術(shù)。

建議選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免使用護(hù)墊導(dǎo)致局部潮濕。經(jīng)期結(jié)束后可飲用紅糖姜茶促進(jìn)宮腔淤血排出，若褐色分泌物持續(xù)超過(guò)7天或伴隨異味、瘙癢等癥狀，需及時(shí)進(jìn)行婦科檢查。日常保持適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力，但需避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)加重出血。