鼻炎痰多咳嗽可通過生理鹽水沖洗鼻腔、口服祛痰藥物、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。鼻炎痰多咳嗽通常由鼻腔炎癥刺激、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、鼻竇炎、胃食管反流等因素引起。
1、生理鹽水沖洗鼻腔
使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕鼻腔黏膜水腫?？蛇x擇醫(yī)用生理鹽水或?qū)Ｓ孟幢瞧?，每日沖洗1-2次。沖洗時注意保持水溫接近體溫，避免水流過猛刺激鼻黏膜。這種方法對過敏性鼻炎和普通感冒引起的鼻后滴漏均有改善作用。
2、口服祛痰藥物
鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、羧甲司坦口服溶液等祛痰藥物能降低痰液黏稠度，促進(jìn)呼吸道纖毛運(yùn)動。適用于因鼻后滴漏導(dǎo)致的咽喉部痰液積聚，服藥期間需多飲水幫助稀釋痰液。注意胃腸不適者應(yīng)飯后服用，避免與強(qiáng)力鎮(zhèn)咳藥同用。
3、抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪滴劑、地氯雷他定干混懸劑等第二代抗組胺藥可抑制組胺介導(dǎo)的鼻黏膜炎癥反應(yīng)。對過敏性鼻炎伴隨的鼻癢、噴嚏、清水樣涕效果顯著，能減少鼻后滴漏引發(fā)的咳嗽。服藥期間可能出現(xiàn)口干嗜睡，建議夜間服用。
4、鼻用糖皮質(zhì)激素
丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等局部激素能有效控制鼻腔炎癥。需連續(xù)使用1-2周見效，每日固定時間噴鼻，使用前搖勻藥物。長期使用者應(yīng)注意監(jiān)測鼻黏膜狀態(tài)，避免局部刺激或出血。
5、中醫(yī)調(diào)理
蒼耳子散、辛夷清肺飲等方劑具有宣肺通竅功效，針灸迎香穴、印堂穴可改善鼻腔通氣。中醫(yī)認(rèn)為此類癥狀多與肺脾氣虛有關(guān)，建議避免生冷食物，適當(dāng)食用山藥、百合等健脾益肺食材。需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行辨證施治。
日常應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度40%-60%，定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品以減少塵螨。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物誘發(fā)胃食管反流。外出佩戴口罩阻隔冷空氣和花粉，擤鼻時單側(cè)交替進(jìn)行防止中耳炎。若癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)黃綠色膿涕、發(fā)熱等情況，需及時就診排除鼻竇炎等繼發(fā)感染。