嘴角經(jīng)常長痘痘可通過調整飲食、保持清潔、避免刺激、局部用藥、就醫(yī)治療等方式改善。嘴角長痘痘可能與飲食不當、清潔不足、激素變化、細菌感染、皮膚疾病等因素有關。
1、調整飲食
減少高糖、高脂及辛辣食物的攝入，這類食物可能刺激皮脂腺分泌過多油脂，加重毛孔堵塞。增加蔬菜水果和富含維生素B族的食物，如全谷物、瘦肉等，有助于調節(jié)皮膚代謝。避免過量飲用牛奶，尤其是脫脂牛奶，可能與痤瘡發(fā)生相關。
2、保持清潔
每日使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，特別注意嘴角區(qū)域的清潔。避免過度清潔或使用含酒精的爽膚水，防止破壞皮膚屏障。清潔后及時使用無油配方的保濕產(chǎn)品，維持皮膚水油平衡。注意枕巾、口罩等物品的定期更換消毒。
3、避免刺激
改掉用手觸摸嘴角的習慣，減少細菌傳播風險。選擇無香料、無酒精的護膚品，避免使用厚重油膩的潤唇膏。佩戴口罩時注意材質透氣性，定期更換。刷牙后徹底沖洗嘴角殘留的牙膏，某些含氟牙膏可能刺激皮膚。
4、局部用藥
可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏抑制細菌繁殖，或涂抹阿達帕林凝膠調節(jié)角質代謝。過氧苯甲酰凝膠能有效殺滅痤瘡丙酸桿菌，但需注意可能引起皮膚干燥。用藥期間加強防曬，避免藥物成分遇光分解。切勿自行擠壓痘痘，防止感染擴散。
5、就醫(yī)治療
若反復發(fā)作或伴隨紅腫疼痛，可能需口服多西環(huán)素片等抗生素。女性患者長期反復發(fā)作可檢查激素水平，必要時進行抗雄激素治療。對于囊腫型痤瘡，醫(yī)生可能建議局部注射糖皮質激素或進行紅藍光治療。頑固性病例需排除口周皮炎、毛囊炎等皮膚疾病。
日常需保持規(guī)律作息，保證7-8小時睡眠有助于皮膚修復。運動后及時清潔面部汗液，選擇寬松透氣的衣物減少摩擦。使用獨立毛巾并定期煮沸消毒，避免與他人共用化妝品工具。若持續(xù)2周未改善或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等癥狀，應及時到皮膚科就診，必要時進行細菌培養(yǎng)或皮膚鏡檢查。