大人半夜流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、高血壓、血液疾病等因素有關(guān)，可通過局部壓迫止血、鼻腔濕潤、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預(yù)。
1、鼻腔干燥
夜間空氣濕度低或長期使用空調(diào)可能導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥破裂。表現(xiàn)為突發(fā)單側(cè)鼻出血，出血量較少?？捎蒙睇}水噴霧濕潤鼻腔，或涂抹紅霉素軟膏保護(hù)黏膜。避免用力擤鼻或摳挖鼻孔。
2、機(jī)械性外傷
睡眠中無意識(shí)抓撓鼻腔或碰撞硬物可能損傷黏膜血管。常見少量鮮紅色出血，可能伴隨局部疼痛。立即用拇指食指捏住鼻翼壓迫10分鐘，配合冷敷前額。若持續(xù)出血需排除鼻骨骨折。
3、過敏性鼻炎
夜間接觸塵螨等過敏原可誘發(fā)鼻黏膜充血水腫。典型癥狀為鼻癢、陣發(fā)性噴嚏后出血，可能伴清水樣涕?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制炎癥，或口服氯雷他定片緩解過敏反應(yīng)。
4、高血壓急癥
血壓驟升可能導(dǎo)致鼻腔后部血管破裂，常見噴射狀出血且難以自止。多伴頭痛、眩暈等癥狀。需立即監(jiān)測(cè)血壓，服用硝苯地平控釋片等降壓藥。反復(fù)發(fā)作需排查腎動(dòng)脈狹窄等繼發(fā)性病因。
5、血液系統(tǒng)疾病
血小板減少或凝血功能障礙患者易出現(xiàn)自發(fā)鼻出血，常伴牙齦出血或皮下瘀斑。需完善血常規(guī)、凝血四項(xiàng)檢查。確診后可注射人凝血酶原復(fù)合物，或輸注血小板懸液等支持治療。
保持臥室濕度在50%-60%，睡前使用加濕器或放置水盆。飲食避免辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等。高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓，血液病患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若出血量超過200毫升或持續(xù)30分鐘未止，須立即急診處理。反復(fù)發(fā)作建議進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或CT檢查排除腫瘤性病變。