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野芹的藥用價值

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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野芹的藥用價值主要體現(xiàn)在清熱解毒、利尿消腫、平肝降壓、祛風利濕和潤腸通便等方面。

一、清熱解毒

野芹性寒涼,具有清熱解毒的功效,適用于熱毒內(nèi)盛引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。其含有的生物堿和黃酮類成分能抑制細菌生長,對于輕度感染有輔助緩解作用。使用時可取新鮮野芹搗汁外敷或煎湯內(nèi)服,但體質虛寒者不宜過量使用。

二、利尿消腫

野芹富含鉀元素和天然利尿成分,能促進體內(nèi)水分代謝,改善水腫癥狀。對于腎功能正常的水腫患者,可用野芹配合薏苡仁煮粥食用。需要注意的是,長期水腫需排查腎臟疾病,野芹僅作為輔助調(diào)理手段。

三、平肝降壓

野芹中的芹菜素和香豆素具有鎮(zhèn)靜安神、擴張血管的作用,有助于穩(wěn)定血壓。高血壓患者可適量食用野芹涼拌或榨汁,但不宜替代降壓藥物。伴有頭暈目眩等癥狀時需結合藥物治療。

四、祛風利濕

野芹能祛除風濕,緩解關節(jié)腫痛,適用于濕熱痹癥。其揮發(fā)油成分可促進局部血液循環(huán),傳統(tǒng)用法是將野芹根煎水熏洗患處。類風濕關節(jié)炎急性發(fā)作時須配合甲氨蝶呤片、塞來昔布膠囊等藥物規(guī)范治療。

五、潤腸通便

野芹含有豐富膳食纖維,能增加腸道蠕動,改善功能性便秘。可將其與木耳、胡蘿卜同炒作為日常膳食。若便秘伴隨腹痛便血,需警惕腸梗阻等疾病,此時食用野芹反而可能加重病情。

野芹作為藥食同源的植物,日常食用需注意來源安全性,避免誤采有毒傘形科植物。藥用時應根據(jù)體質調(diào)整用量,脾胃虛寒者慎用生汁。建議通過正規(guī)渠道購買經(jīng)炮制的野芹產(chǎn)品,并遵循傳統(tǒng)用法中先焯水再烹任的加工方式。對于慢性病患者,使用野芹前應咨詢醫(yī)生,避免與利尿劑、降壓藥產(chǎn)生相互作用。保持多樣化飲食結構,配合適量運動,才能更好地發(fā)揮野芹的保健價值。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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