眼袋特別嚴(yán)重可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋通常由遺傳因素、皮膚松弛、脂肪堆積、用眼過度、年齡增長等原因引起。
1、生活干預(yù)
調(diào)整作息避免熬夜，保證每日7-8小時睡眠。減少長時間用眼，每用眼1小時閉目休息5分鐘。睡前2小時限制飲水，避免高鹽飲食。用冷藏茶包或黃瓜片冷敷眼周10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2次。
2、物理治療
使用含咖啡因成分的眼霜配合按摩，從內(nèi)眼角向外輕推至太陽穴。嘗試射頻儀器促進(jìn)膠原再生，每周治療2次。中醫(yī)穴位按壓選取攢竹穴、睛明穴，每個穴位按壓30秒。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部循環(huán)，或注射透明質(zhì)酸填充凹陷。對于過敏因素導(dǎo)致的眼瞼水腫，可短期外用氫化可的松乳膏?？诜S生素E軟膠囊有助于延緩皮膚老化。
4、激光治療
選擇非剝脫點陣激光刺激真皮層膠原重塑，治療間隔4周。強(qiáng)脈沖光可改善毛細(xì)血管擴(kuò)張型眼袋，需治療3次以上。術(shù)后需嚴(yán)格防曬并使用醫(yī)用修復(fù)面膜。
5、手術(shù)治療
內(nèi)路法眼袋切除術(shù)適用于單純脂肪膨出者，外路法可同時去除多余皮膚。術(shù)后需加壓包扎48小時，避免劇烈運動。極少數(shù)可能出現(xiàn)下瞼外翻等并發(fā)癥，需選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)師操作。
日常需做好眼部防曬，選擇SPF30以上的防曬霜。增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜攝入，限制酒精及咖啡因飲料。使用不含香精的溫和型眼唇卸妝產(chǎn)品，避免用力揉搓眼周。堅持做眼球轉(zhuǎn)動操和熱毛巾敷眼，促進(jìn)局部血液循環(huán)。若伴隨視力模糊或持續(xù)腫脹，應(yīng)及時就診排查腎臟或甲狀腺疾病。