寶寶體溫正常但頭很燙可能與生理性出汗、環(huán)境溫度過高、劇烈活動、局部血液循環(huán)加快、中暑等因素有關(guān)。建議家長及時排查原因，必要時就醫(yī)。
1、生理性出汗
嬰幼兒新陳代謝旺盛，頭部汗腺密集，在吃奶、哭鬧或睡眠時容易出現(xiàn)頭部溫度偏高現(xiàn)象。此時測量腋溫或肛溫正常，無須特殊處理，保持環(huán)境通風(fēng)即可。
2、環(huán)境溫度過高
穿戴過多衣物或室溫過高會導(dǎo)致體表散熱受阻，頭部作為主要散熱部位可能局部發(fā)燙。需調(diào)整室溫至24-26℃，減少衣物包裹，避免使用電熱毯等加熱設(shè)備。
3、劇烈活動
玩耍后血液循環(huán)加速可能使頭部血管擴張，表現(xiàn)為頭面部發(fā)紅發(fā)熱。休息30分鐘后癥狀多可緩解，家長應(yīng)注意及時擦干汗水并補充水分。
4、局部血液循環(huán)加快
平躺姿勢或枕頭過厚可能影響頭部靜脈回流，導(dǎo)致局部溫度升高。建議調(diào)整睡姿為側(cè)臥，選擇透氣性好的枕芯，避免長時間保持同一姿勢。
5、中暑早期表現(xiàn)
若伴隨煩躁、口渴、皮膚干燥等癥狀，需警惕輕度中暑。應(yīng)立即移至陰涼處，用溫水擦拭額頭、頸部等部位，補充口服補液鹽溶液。出現(xiàn)意識模糊需緊急送醫(yī)。
家長日常需注意監(jiān)測寶寶體溫變化，選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，保持室內(nèi)空氣流通。夏季避免正午外出，戶外活動時佩戴遮陽帽。若頭部發(fā)燙持續(xù)超過2小時或伴隨精神萎靡、拒食等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查發(fā)熱性疾病、顱內(nèi)感染等可能性。哺乳期母親應(yīng)保證充足水分攝入，避免自身脫水影響母乳質(zhì)量。