酒精中毒對身體最大的危害是中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制和多器官功能衰竭。酒精中毒可能引發(fā)呼吸抑制、肝損傷、胰腺炎、心肌病變及代謝紊亂等嚴(yán)重后果。
酒精中毒對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制作用最為直接且危險(xiǎn)。乙醇作為神經(jīng)抑制劑，會干擾大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡，高濃度時(shí)可直接阻斷腦干呼吸中樞功能，導(dǎo)致呼吸頻率減慢甚至停止。這種抑制作用呈劑量依賴性，當(dāng)血液酒精濃度超過300毫克每分升時(shí)，可能出現(xiàn)昏迷和致命性呼吸麻痹。同時(shí)酒精會抑制咽喉反射，增加嘔吐物誤吸風(fēng)險(xiǎn)，引發(fā)吸入性肺炎或窒息。
長期或大量酒精攝入會造成不可逆的器官損傷。肝臟作為酒精代謝主要場所，持續(xù)暴露于乙醛毒性會導(dǎo)致脂肪變性、肝炎直至肝硬化。胰腺腺泡細(xì)胞在酒精刺激下可能發(fā)生自消化，誘發(fā)急性壞死性胰腺炎。心肌細(xì)胞受酒精代謝產(chǎn)物影響可出現(xiàn)收縮力下降、心律失常等酒精性心肌病表現(xiàn)。酒精還會干擾糖代謝，誘發(fā)低血糖或酮癥酸中毒，對糖尿病患者尤為危險(xiǎn)。
建議避免空腹飲酒，控制單次飲酒量，出現(xiàn)意識模糊、嘔吐、呼吸緩慢等癥狀時(shí)立即就醫(yī)。日常應(yīng)培養(yǎng)健康生活方式，通過運(yùn)動、閱讀等活動替代飲酒習(xí)慣，必要時(shí)可尋求專業(yè)戒酒指導(dǎo)。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)酒精相關(guān)器官損害，特別是肝功能與胰腺酶檢查。