激光脫毛手術(shù)后可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)靜、保持皮膚清潔、避免陽(yáng)光直射、暫停使用刺激性護(hù)膚品、觀察皮膚反應(yīng)等方式護(hù)理。激光脫毛可能因能量過(guò)高、術(shù)后護(hù)理不當(dāng)、皮膚敏感度差異等因素引起紅腫或灼熱感。
1、冷敷鎮(zhèn)靜
術(shù)后立即用無(wú)菌冰袋或冷毛巾包裹后敷于治療區(qū)域5-10分鐘，重復(fù)進(jìn)行可緩解灼熱感。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減少紅斑和水腫概率。禁止直接用冰塊接觸皮膚，避免凍傷。若使用醫(yī)用冷敷凝膠，需確認(rèn)其成分不含酒精或香料。
2、清潔防護(hù)
24小時(shí)內(nèi)避免沾水，之后可用溫水輕柔沖洗，禁用磨砂類清潔產(chǎn)品。治療后3天可恢復(fù)使用pH值5.5左右的弱酸性沐浴露。清潔后輕拍干水分，勿用力擦拭。術(shù)后一周內(nèi)禁止蒸桑拿、游泳等長(zhǎng)時(shí)間浸泡皮膚的活動(dòng)。
3、防曬避光
嚴(yán)格防曬1個(gè)月，選擇SPF30以上、PA+++的物理防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。外出時(shí)配合遮陽(yáng)帽、防曬衣等硬防曬措施。治療部位出現(xiàn)色素沉著時(shí)，需加強(qiáng)防曬直至色斑消退。陰雨天仍需防曬，紫外線可穿透云層。
4、暫停刺激
至少停用含果酸、水楊酸、視黃醇等成分的護(hù)膚品2周。避免使用粗糙的毛巾、脫毛蠟或蜜蠟等物理刺激。新長(zhǎng)出的毛發(fā)勿自行拔除，可能引發(fā)毛囊炎。建議穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，防止皮膚屏障受損。
5、觀察反應(yīng)
輕微發(fā)紅和腫脹通常在12-48小時(shí)消退，持續(xù)灼痛需就醫(yī)排查光過(guò)敏或灼傷。若出現(xiàn)水皰、結(jié)痂或膿液滲出，可能繼發(fā)感染，須使用莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。治療后1個(gè)月復(fù)診評(píng)估脫毛效果，根據(jù)毛發(fā)生長(zhǎng)周期安排后續(xù)療程。
術(shù)后3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防出汗刺激，飲食宜清淡少辛辣。治療區(qū)域出現(xiàn)白色小丘疹屬正常毛囊反應(yīng)，無(wú)須特殊干預(yù)。建議選擇秋冬季節(jié)進(jìn)行療程，降低日曬風(fēng)險(xiǎn)。完成全部療程后，每年可進(jìn)行1-2次維持性治療鞏固效果。自行護(hù)理期間發(fā)現(xiàn)異常皮損或持續(xù)不適，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系操作醫(yī)師。