拔智齒后24小時內禁止刷牙漱口，24-48小時后可輕柔刷牙但需避開傷口區(qū)域，72小時后可恢復正常刷牙。

拔牙后24小時內血凝塊尚未穩(wěn)定，刷牙或漱口可能導致血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。術后24-48小時可用兒童軟毛牙刷輕刷非手術區(qū)牙齒，使用溫水避免刺激。72小時后創(chuàng)面初步愈合，可逐步恢復常規(guī)刷牙，但仍需避免用力觸碰牙齦。刷牙時建議選擇含氟牙膏幫助抑菌，配合沖牙器低壓沖洗食物殘渣。術后一周內禁止使用牙線清潔手術區(qū)域，兩周后經(jīng)醫(yī)生評估確認愈合良好方可完全恢復正?？谇磺鍧嵙鞒?。

拔智齒后需保持口腔衛(wèi)生但避免過早刺激創(chuàng)面，術后3天內以棉簽蘸生理鹽水清潔牙齒表面，進食后及時用醫(yī)用漱口水含漱。選擇流質或軟質食物減少咀嚼負擔，避免辛辣刺激及過熱飲食。術后48小時可開始冰敷消腫，睡眠時墊高頭部減輕局部充血。如出現(xiàn)劇烈疼痛、腐敗性口臭或發(fā)熱癥狀需立即復診，日常護理期間嚴格遵醫(yī)囑服用抗生素預防感染，兩周內禁止吸煙飲酒及劇烈運動。