手脫皮可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善,通常由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、維生素缺乏、遺傳因素等原因引起。
1、保濕護(hù)理
使用含尿素或甘油的護(hù)手霜可緩解干燥性脫皮,每日涂抹3-5次,尤其洗手后需立即補(bǔ)涂。避免頻繁接觸洗滌劑,做家務(wù)時(shí)佩戴棉質(zhì)手套。若伴有瘙癢,可冷敷患處5-10分鐘。
2、外用藥物
真菌感染引起的脫皮可聯(lián)用硝酸咪康唑乳膏和聯(lián)苯芐唑乳膏,每日2次薄涂。接觸性皮炎需外用氫化可的松乳膏,連續(xù)使用不超過1周。糜爛處先用生理鹽水濕敷后再用藥。
3、口服藥物
嚴(yán)重濕疹可短期服用氯雷他定片,合并感染時(shí)加用阿莫西林膠囊。維生素B族缺乏需補(bǔ)充復(fù)合維生素B片,遺傳性掌跖角化癥患者需長(zhǎng)期服用阿維A膠囊。
4、光療
頑固性手部濕疹可采用窄譜UVB治療,每周2-3次,每次劑量從0.1J/cm2開始遞增。治療期間需佩戴紫外線防護(hù)眼鏡,照射后涂抹醫(yī)用凡士林。
5、中醫(yī)調(diào)理
血虛風(fēng)燥型用當(dāng)歸飲子加減,濕熱蘊(yùn)結(jié)型選萆薢滲濕湯。可配合中藥熏洗,取苦參、白鮮皮各30克煎水浸泡,水溫保持40℃左右,每日1次。
日常需保持手部清潔干燥,避免撕扯皮屑。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉。冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%,若脫皮持續(xù)2周不緩解或出現(xiàn)紅腫滲液,應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診。