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流產(chǎn)后能吃韭菜嗎

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李艷芳 婦產(chǎn)科 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
掛號(hào)

如果是剛流產(chǎn)完,通常不可以吃韭菜;如果是已經(jīng)流產(chǎn)一周左右,一般可以吃韭菜,若是如果食用后身體出現(xiàn)不適反應(yīng),需及時(shí)就醫(yī)治療。

1.不可以:韭菜屬于燥熱、不易消化的食物,容易導(dǎo)致肝火旺盛。女性在剛流產(chǎn)完后,身體比較虛弱,容易被刺激,引起身體不適,所以不建議在剛流產(chǎn)后吃,一般可以通過(guò)適量食用雞蛋、牛奶、紅棗等食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

2.可以:如果已經(jīng)在流產(chǎn)一周后,女性的身體有所恢復(fù),可以適量食用韭菜,這個(gè)時(shí)期一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),并且韭菜中的膳食纖維、維生素、多種礦物質(zhì)等元素可以為女性的身體提供一定的營(yíng)養(yǎng)成分。注意需要適量食用,以免過(guò)量食用增加胃腸道負(fù)擔(dān)引起消化不良。

流產(chǎn)后除了注意合理安排飲食,還需要注意多休息,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間對(duì)身體的恢復(fù)有一定好處。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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