宮縮頻繁后又不頻繁了，可能是由假性宮縮、胎盤老化等原因所致，可根據(jù)具體原因采取針對(duì)性措施。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。

1.正常的宮縮活動(dòng)：可能是由于孕婦正常的宮縮活動(dòng)引起，該情況一般是正常的現(xiàn)象，無(wú)需進(jìn)行特殊處理。

2.身體活動(dòng)的變化：考慮是由于身體活動(dòng)或休息的變化，比如孕婦出門散步、突然改變姿勢(shì)、走路后停下來(lái)休息等，容易對(duì)宮縮活動(dòng)產(chǎn)生影響。孕婦避免突然改變身體的狀態(tài)，以免引起宮縮。

3.過(guò)于疲勞：也可能是孕婦身體過(guò)于疲勞所致，當(dāng)身體疲勞時(shí)，子宮肌肉容易暫時(shí)停止宮縮活動(dòng)。孕婦可以通過(guò)休息、放松、減輕壓力等進(jìn)行緩解。

4.假性宮縮：還可能是假性宮縮引起的，該情況一般是正常的現(xiàn)象，無(wú)需進(jìn)行特殊處理。孕婦應(yīng)注意休息，不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。

5.胎盤老化：此時(shí)容易導(dǎo)致胎兒缺氧、營(yíng)養(yǎng)不良等，從而引起反復(fù)宮縮，但是一會(huì)后又停止。孕婦應(yīng)增加對(duì)營(yíng)養(yǎng)食物的攝入，以促進(jìn)胎兒發(fā)育。

但需注意，若是在妊娠晚期出現(xiàn)的這種情況，考慮是分娩前兆，此時(shí)應(yīng)及時(shí)做好生產(chǎn)準(zhǔn)備。