拔智齒后一般需要1-3天可以正常吃飯，具體時間與創(chuàng)口恢復(fù)情況、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。

拔智齒后1天內(nèi)建議以溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如米湯、豆?jié){、雞蛋羹等。此時創(chuàng)口處于急性出血期，需避免咀嚼動作刺激傷口。術(shù)后24小時可嘗試軟爛食物如土豆泥、爛面條，但需避免使用患側(cè)咀嚼。術(shù)后2-3天若無明顯腫脹疼痛，可逐步過渡到米飯、饅頭等軟質(zhì)主食，但仍需注意食物溫度不超過40℃?；謴?fù)期間應(yīng)避免辛辣刺激、堅硬或粘性食物，防止食物殘渣滯留創(chuàng)面。每次進(jìn)食后需用生理鹽水輕柔漱口，保持口腔清潔。

術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，推薦魚肉、豆腐等易消化高蛋白食物，搭配西藍(lán)花、胡蘿卜等煮軟的蔬菜。避免吸煙飲酒及使用吸管，減少負(fù)壓對血凝塊的影響。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱超過38℃，應(yīng)及時復(fù)診檢查。日?？珊畮椭寡?，但禁止反復(fù)吮吸創(chuàng)口?；謴?fù)后期可逐步增加食物硬度，通常2周后基本恢復(fù)正常飲食結(jié)構(gòu)。