濕熱癥主要表現(xiàn)為身熱不揚、頭身困重、口苦口黏、大便黏滯不爽、小便短黃等癥狀。濕熱癥可能與飲食不節(jié)、外感濕熱、脾胃虛弱、肝膽濕熱、下焦?jié)駸岬纫蛩赜嘘P。
1、身熱不揚
濕熱癥患者常感覺身體發(fā)熱但體溫不一定升高，或發(fā)熱午后加重，伴有汗出熱不解。這種熱象多因濕邪阻滯氣機，熱邪不得外透所致?？杀憩F(xiàn)為面色發(fā)黃、皮膚油膩。治療需清熱化濕，常用茵陳蒿湯加減。
2、頭身困重
患者常自覺頭部沉重如裹，身體困倦乏力，四肢酸沉。這與濕性重濁黏滯的特性有關，濕邪困阻經(jīng)絡肌肉所致。可能伴隨關節(jié)酸痛、活動不利。建議避潮濕環(huán)境，可用藿香正氣散調(diào)理。
3、口苦口黏
口腔出現(xiàn)苦味感，舌苔厚膩發(fā)黃，自覺口中黏膩不爽。多因濕熱熏蒸于上焦，影響脾胃運化功能。可能伴有食欲減退、惡心等癥狀?？煞命S連上清丸等清熱化濕藥物。
4、大便黏滯
排便不爽快，糞便黏膩臭穢，易粘馬桶，排便后肛門有灼熱感。這是濕熱下注大腸的典型表現(xiàn)，可能伴有里急后重感。治療可用葛根芩連湯清利腸道濕熱。
5、小便短黃
尿量減少，顏色深黃，甚至呈濃茶色，排尿時有灼熱感。此為濕熱下注膀胱的表現(xiàn)，嚴重者可出現(xiàn)尿頻尿急。建議多飲水，可用八正散等方劑利尿通淋。
濕熱癥患者日常應注意飲食清淡，避免辛辣油膩食物，限制飲酒。可適量食用薏苡仁、赤小豆、冬瓜等利濕食材。保持居住環(huán)境干燥通風，避免涉水淋雨。適度運動有助于排汗祛濕，但不宜過度勞累。癥狀持續(xù)不緩解或加重時，應及時就醫(yī)辨證治療，不可自行長期服用清熱藥物以免損傷脾胃。