眼睛晶狀體位于眼球內(nèi)部虹膜與玻璃體之間，是眼球屈光系統(tǒng)的重要組成部分。
晶狀體為雙凸透明結(jié)構(gòu)，通過懸韌帶固定在睫狀體上。其位置在虹膜后方、玻璃體前方，與角膜共同構(gòu)成眼球的屈光介質(zhì)。晶狀體具有彈性，可通過睫狀肌調(diào)節(jié)厚度改變屈光度，實(shí)現(xiàn)看近看遠(yuǎn)的調(diào)節(jié)功能。晶狀體無血管和神經(jīng)分布，營(yíng)養(yǎng)依賴房水供應(yīng)，透明度對(duì)視力至關(guān)重要。年齡增長(zhǎng)或外傷可能導(dǎo)致晶狀體混濁，形成白內(nèi)障。
日常需注意避免強(qiáng)光直射眼睛，減少長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，定期進(jìn)行視力檢查。飲食中可適量補(bǔ)充富含維生素C、維生素E的深色蔬菜水果，有助于維持晶狀體健康。出現(xiàn)視物模糊、眩光等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免揉搓眼睛或自行使用眼藥水。