穿骨七一般是指中藥穿山龍，建議遵醫(yī)囑煎湯內(nèi)服或泡酒外用。穿山龍具有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)等功效，常用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等病癥。
一、煎湯內(nèi)服
穿山龍煎湯內(nèi)服時(shí)需配伍其他藥材，常用量為9-15克?？膳c當(dāng)歸、川芎等活血藥材同煎，適用于關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利等癥狀。煎煮前需冷水浸泡30分鐘，武火煮沸后文火慢煎20分鐘。脾胃虛寒者慎用，孕婦禁用。
二、泡酒外用
取干燥穿山龍50克浸泡于500毫升白酒中，密封存放15天后可外用。用棉簽蘸取藥酒涂抹患處，每日2次，可緩解肌肉酸痛、跌打腫痛。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者需先小范圍試用。
三、研末調(diào)敷
將穿山龍研成細(xì)粉后，可用黃酒或醋調(diào)成糊狀外敷。適用于閉合性軟組織損傷，每次敷貼4小時(shí)。該用法需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免接觸眼睛及黏膜。
四、配伍使用
穿山龍常與威靈仙、獨(dú)活等配伍增強(qiáng)祛風(fēng)濕效果，與紅花、桃仁同用可加強(qiáng)活血作用。不同配伍對(duì)應(yīng)不同證型，需由中醫(yī)師辨證后開具處方，不可自行搭配。
五、注意事項(xiàng)
穿山龍不宜長(zhǎng)期連續(xù)使用，療程一般不超過2周。服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。貯藏需置于陰涼干燥處，防止霉變。
使用穿山龍前建議到正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，陰虛火旺者慎用。治療期間注意關(guān)節(jié)保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷。飲食宜清淡，可適量食用黑豆、山藥等健脾食材。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整用藥方案。