風(fēng)寒咳嗽與風(fēng)熱咳嗽的區(qū)別主要在于病因、癥狀表現(xiàn)及治療原則。風(fēng)寒咳嗽多因外感風(fēng)寒引起，表現(xiàn)為咳嗽聲重、痰白稀薄、鼻塞流清涕；風(fēng)熱咳嗽則由外感風(fēng)熱導(dǎo)致，常見咳嗽頻繁、痰黃黏稠、咽喉腫痛。兩者可通過癥狀差異、舌脈特征、發(fā)病季節(jié)、治療用藥、飲食調(diào)理等方面區(qū)分。
1、癥狀差異
風(fēng)寒咳嗽患者咳嗽聲低沉，痰液稀薄呈白色，常伴鼻塞、流清涕、頭痛、惡寒無汗等癥狀，遇冷空氣加重。風(fēng)熱咳嗽則咳嗽劇烈且頻繁，痰液黏稠發(fā)黃，伴有咽喉紅腫疼痛、發(fā)熱微惡風(fēng)、口干舌燥，部分患者可能出現(xiàn)扁桃體腫大。
2、舌脈特征
風(fēng)寒咳嗽舌苔薄白，脈象浮緊；風(fēng)熱咳嗽舌質(zhì)偏紅，舌苔薄黃，脈象浮數(shù)。觀察舌象與脈象是中醫(yī)鑒別兩者的重要依據(jù)，風(fēng)寒證舌面濕潤(rùn)，風(fēng)熱證舌面干燥或有芒刺。
3、發(fā)病季節(jié)
風(fēng)寒咳嗽多見于秋冬寒冷季節(jié)，因氣溫驟降或淋雨受涼誘發(fā)。風(fēng)熱咳嗽好發(fā)于春夏交替或氣候突變時(shí)，與外界溫?zé)嵝皻馇忠u有關(guān)，夏季空調(diào)直吹也可能引發(fā)類似癥狀。
4、治療用藥
風(fēng)寒咳嗽常用通宣理肺丸、風(fēng)寒咳嗽顆粒等辛溫解表藥物，成分多含麻黃、杏仁。風(fēng)熱咳嗽推薦銀翹解毒片、桑菊感冒顆粒等辛涼解表藥，含金銀花、連翹等成分。需注意兩者用藥不可混淆，否則可能加重病情。
5、飲食調(diào)理
風(fēng)寒咳嗽宜食用生姜紅糖水、蔥白粥等溫性食物驅(qū)散寒邪。風(fēng)熱咳嗽適合雪梨冰糖燉百合、菊花茶等清涼食材，避免辛辣燥熱食物?？人云陂g均需忌食生冷油膩，保持室內(nèi)空氣流通濕度適宜。
區(qū)分風(fēng)寒與風(fēng)熱咳嗽對(duì)精準(zhǔn)治療至關(guān)重要。若自行調(diào)理3天未緩解，或出現(xiàn)高熱、胸痛、咯血等癥狀，須及時(shí)就醫(yī)。日常應(yīng)注意根據(jù)氣溫增減衣物，流感季節(jié)減少聚集，咳嗽時(shí)佩戴口罩避免交叉感染。兒童及老年人出現(xiàn)咳嗽建議盡早就診，避免延誤病情。