矮茶風一般是指矮地茶，服用后通常具有止咳化痰、清熱利濕、活血化瘀等效果，矮地茶是中藥材紫金牛的干燥全草，味苦、辛，性平，歸肺、肝經。
一、止咳化痰
矮地茶中的黃酮類、三萜類等成分具有一定的鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘作用。其能幫助抑制咳嗽中樞，減少咳嗽反射，同時促進呼吸道腺體分泌，稀釋痰液，使其易于咳出。這一效果對于緩解咳嗽、咳痰等癥狀，特別是痰多粘稠的情況，可能有所幫助。對應地，在中醫(yī)理論中，其止咳化痰的功效常用于肺熱咳嗽、痰多氣喘等情況。
二、清熱利濕
矮地茶性質偏于寒涼，具有清熱利濕的功效。其有助于促進體內濕熱邪氣的排出，改善因濕熱內蘊導致的一系列不適。例如，對于濕熱下注引起的黃疸、小便不利、淋濁帶下等癥狀，使用矮地茶可能起到一定的輔助改善作用。在使用時，常與其他清熱利濕的中藥材配伍，以增強效果。
三、活血化瘀
矮地茶具有活血化瘀、通經止痛的作用。其能夠幫助改善局部血液循環(huán)，消散瘀血，緩解因血行不暢引起的疼痛。這一效果對于跌打損傷、風濕痹痛、關節(jié)腫痛以及女性因血瘀導致的月經不調、痛經、閉經等問題，可能有一定的輔助治療價值。使用時多配伍其他活血化瘀藥物。
四、抗菌消炎
現(xiàn)代藥理研究表明，矮地茶的提取物對多種細菌，如金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌等，具有一定的抑制作用。其含有的某些活性成分能夠干擾細菌的生長繁殖，從而幫助減輕因細菌感染引起的炎癥反應。這一效果為其在治療呼吸道感染、尿路感染等感染性疾病的輔助應用提供了依據。
五、利水退黃
矮地茶能通利水道，促進水液代謝，有助于消除水腫。同時，其清熱利濕的特性對于肝膽濕熱郁結所致的黃疸，即身目俱黃、小便黃赤等癥狀，也有輔助退黃的作用。在中醫(yī)臨床中，常將其用于濕熱黃疸的輔助治療，以幫助恢復肝膽的正常疏泄功能。
矮地茶作為中藥材，其使用須在中醫(yī)師辨證論治的指導下進行，不可自行盲目服用，以免藥不對癥或引起不良反應。日常保健中，應注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷的食物，以免助濕生熱。保持規(guī)律作息和適度運動，有助于增強體質，促進氣血運行。如果身體出現(xiàn)持續(xù)不適，應及時就醫(yī)，通過專業(yè)檢查明確診斷，并遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療，切勿依賴單一草藥延誤病情。