耳耵聹一般可以使用水進(jìn)行清洗，但需根據(jù)耵聹性狀及耳道狀況決定。耳耵聹?zhǔn)峭舛儡浌遣科つw耵聹腺的分泌物，正常狀態(tài)下可通過(guò)咀嚼、張口等動(dòng)作自行排出。若耵聹質(zhì)地較軟且未形成堵塞，可用溫水沖洗；若耵聹干硬或存在耳道炎癥，則不宜直接用水清洗。

對(duì)于質(zhì)地松軟的耵聹，溫水沖洗是有效的清潔方式。水溫需保持與體溫相近，使用無(wú)菌注射器或?qū)Ｓ枚罌_洗器沿耳道壁緩慢注入，利用水流慣性帶出分泌物。沖洗前可先用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹，沖洗時(shí)頭部稍傾斜使患耳朝下，便于耵聹隨水流自然流出。操作后需用無(wú)菌棉簽輕輕吸干耳道口殘留水分，保持耳道干燥。

當(dāng)耵聹呈現(xiàn)深褐色硬塊或伴有耳痛、耳鳴癥狀時(shí)，水洗可能導(dǎo)致栓塞加重。干性耵聹遇水膨脹后會(huì)進(jìn)一步阻塞耳道，甚至損傷鼓膜。存在外耳道炎、鼓膜穿孔或中耳炎病史的患者，水流易引發(fā)感染擴(kuò)散。此類情況需由耳鼻喉科醫(yī)生在耳內(nèi)鏡直視下用耵聹鉤取出，或先用耵聹溶解劑充分軟化后再行專業(yè)沖洗。

建議定期進(jìn)行耳部健康檢查，避免使用尖銳物品自行掏挖耳道。若出現(xiàn)聽(tīng)力下降、耳悶脹感或眩暈等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。日常清潔時(shí)可用擰干的濕毛巾擦拭耳廓及外耳道口，保持耳部衛(wèi)生的同時(shí)避免損傷耳道自潔功能。