七葉加一般是指刺五加，適量服用具有益氣健脾、補(bǔ)腎安神等效果。
一、益氣健脾
刺五加味甘、微苦，性溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)，具有益氣健脾的功效。它有助于改善脾肺氣虛引起的體倦乏力、食欲不振、食少便溏等癥狀。對于長期勞累、思慮過度導(dǎo)致的氣虛證候，適量服用刺五加制劑如刺五加片，可以幫助補(bǔ)益脾氣，增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，從而改善消化吸收，增加體力。
二、補(bǔ)腎安神
刺五加具有補(bǔ)腎安神的功效，適用于腎虛體弱及心脾兩虛所致的心神不寧。對于腰膝酸軟、失眠多夢、健忘等癥狀，刺五加能起到一定的調(diào)理作用。其安神作用有助于緩解因心神失養(yǎng)導(dǎo)致的睡眠障礙，改善睡眠質(zhì)量。臨床常用的劑型包括刺五加膠囊，但具體使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
三、改善疲勞
刺五加被歸類為補(bǔ)虛藥中的補(bǔ)氣藥，有助于改善身體虛弱和慢性疲勞綜合征。它能幫助增強(qiáng)機(jī)體的非特異性抵抗力，對于因工作壓力大、長期熬夜或病后體虛引起的持久性疲勞、精神不振有輔助調(diào)理效果。通過補(bǔ)益氣血，使人恢復(fù)精力，但并非興奮劑，其作用相對溫和。
四、調(diào)節(jié)免疫
現(xiàn)代藥理研究表明，刺五加提取物具有一定的調(diào)節(jié)免疫功能的作用。它可能通過影響免疫細(xì)胞的活性，幫助增強(qiáng)機(jī)體對外界病原體的防御能力，適用于免疫力低下、易感冒的人群。但這屬于輔助調(diào)理范疇，不能替代主要的免疫治療。使用刺五加顆粒等制劑時(shí)，應(yīng)咨詢醫(yī)生。
五、輔助降壓
刺五加對于肝陽上亢或陰虛陽亢引起的輕度血壓波動(dòng)可能有一定的輔助調(diào)理效果。其成分有助于平肝潛陽，緩解伴隨的頭暈、頭痛等癥狀。然而，這絕不能替代規(guī)范的降壓藥物治療。高血壓患者必須在醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療，不可自行用刺五加代替處方藥。
刺五加作為一味中藥材，其應(yīng)用講究辨證論治，必須由中醫(yī)師根據(jù)您的具體體質(zhì)和證候來判斷是否適用及如何配伍。自行服用可能存在藥不對癥、用量不當(dāng)?shù)娘L(fēng)險(xiǎn)，甚至可能與您正在服用的其他藥物發(fā)生相互作用。日常保健應(yīng)側(cè)重于建立規(guī)律作息，保證充足睡眠，進(jìn)行適度鍛煉如散步、太極拳，并保持飲食均衡，多攝入新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白。若感到持續(xù)疲勞、失眠或身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明根本原因，在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療和調(diào)理，切勿依賴單一保健品或藥材。