乳房里有小結節(jié)可能由乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起，可通過超聲檢查、鉬靶檢查、病理活檢等方式明確診斷。
1、乳腺增生
乳腺增生是最常見的乳腺良性疾病，與內分泌紊亂有關，表現(xiàn)為乳房脹痛和結節(jié)感，月經前癥狀加重?？赏ㄟ^調整作息、減少咖啡因攝入緩解癥狀，必要時遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調理。
2、乳腺纖維腺瘤
乳腺纖維腺瘤是青年女性常見的良性腫瘤，觸診可及光滑、活動的無痛性腫塊。超聲檢查可見類圓形低回聲結節(jié)，邊界清晰。較小腫瘤可定期觀察，較大或有惡變傾向者需手術切除。
3、乳腺炎
哺乳期乳腺炎多因乳汁淤積合并細菌感染導致，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛伴硬結。需排空乳汁并遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，形成膿腫時需切開引流。
4、乳腺囊腫
乳腺囊腫是乳腺導管擴張形成的液體囊腔，超聲檢查顯示無回聲區(qū)。單純囊腫無須特殊處理，伴有疼痛者可穿刺抽液，反復發(fā)作需排除囊內乳頭狀瘤等病變。
5、乳腺癌
乳腺癌結節(jié)質地硬、邊界不清、活動度差，可能伴皮膚橘皮樣改變或乳頭溢血。鉬靶檢查可見毛刺狀高密度影，確診需病理活檢。根據(jù)分期選擇保乳手術、改良根治術等，配合放化療和內分泌治療。
發(fā)現(xiàn)乳房結節(jié)應避免過度按壓刺激，選擇無鋼圈文胸減少局部壓迫。每月月經結束后進行乳房自檢，40歲以上女性每年做乳腺超聲檢查。保持規(guī)律作息和愉悅心情，限制高脂肪飲食，適量增加豆制品、深海魚等富含植物雌激素和歐米伽3脂肪酸的食物攝入。若結節(jié)短期內增大、變硬或出現(xiàn)皮膚改變，須立即就醫(yī)排查惡性病變。