嘴唇裂開可通過保持濕潤、避免刺激、補充營養(yǎng)、藥物治療、就醫(yī)處理等方式改善。嘴唇裂開通常由氣候干燥、舔唇習慣、維生素缺乏、接觸性皮炎、感染等原因引起。

1、保持濕潤

使用無香料潤唇膏或凡士林每日多次涂抹，夜間可厚敷保濕。避免使用含薄荷或水楊酸等刺激成分的產(chǎn)品。室內(nèi)濕度低于40%時建議使用加濕器。

2、避免刺激

改正頻繁舔唇、撕扯死皮的習慣。外出時佩戴口罩防風沙。忌食過燙、辛辣食物，減少柑橘類水果直接接觸裂口。

3、補充營養(yǎng)

每日飲水1500-2000毫升，增加富含維生素B2的牛奶、雞蛋，以及含鋅的牡蠣、瘦肉。嚴重缺乏時可短期服用復合維生素B片。

4、藥物治療

繼發(fā)細菌感染時可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏。真菌感染需用克霉唑乳膏。過敏性裂口需停用致敏物并涂抹氫化可的松乳膏。

5、就醫(yī)處理

若伴隨持續(xù)出血、化膿或經(jīng)久不愈，需排查糖尿病、自身免疫病等系統(tǒng)性疾病。慢性唇炎可能需要光療或局部注射治療。

日常應選擇軟毛牙刷減少摩擦，刷牙后及時擦干唇周水分。冬季外出前30分鐘涂抹含二氧化鈦的物理防曬唇膏。飲食注意補充Omega-3脂肪酸，如每周食用2-3次三文魚或亞麻籽油拌菜。避免使用持久型啞光唇彩，卸妝時選用油性眼唇卸妝液輕柔擦拭。若裂口結痂，不要強行撕除，待其自然脫落。