骨密度檢測方法主要有雙能X線吸收測定法、定量計(jì)算機(jī)斷層掃描、超聲骨密度檢測、外周雙能X線吸收測定法、定量磁共振成像等。
1、雙能X線吸收測定法
雙能X線吸收測定法是臨床最常用的骨密度檢測方法，通過兩種不同能量的X射線穿透骨骼后計(jì)算吸收量，可精確測量腰椎、股骨近端等部位的骨密度。該方法輻射量較低，掃描時(shí)間短，結(jié)果穩(wěn)定可靠，適用于骨質(zhì)疏松癥的診斷和療效監(jiān)測。檢查前需去除金屬物品，孕婦禁用。
2、定量計(jì)算機(jī)斷層掃描
定量計(jì)算機(jī)斷層掃描利用CT三維成像技術(shù)測量椎體松質(zhì)骨的真實(shí)體積密度，不受骨質(zhì)增生影響，對早期骨質(zhì)疏松敏感度高。但輻射劑量較大，成本較高，多用于科研或特殊病例評估。檢查時(shí)需保持靜止，避免金屬偽影干擾圖像。
3、超聲骨密度檢測
超聲骨密度檢測通過跟骨或脛骨等部位測量聲波傳導(dǎo)速度，無輻射且操作簡便，適用于兒童、孕婦篩查及社區(qū)普查。結(jié)果易受軟組織厚度、探頭壓力等因素影響，不能作為診斷金標(biāo)準(zhǔn)，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。
4、外周雙能X線吸收測定法
外周雙能X線吸收測定法采用小型設(shè)備檢測前臂或足跟骨密度，輻射量極低且便于攜帶，適合基層醫(yī)院開展骨質(zhì)疏松篩查。因測量部位骨代謝較慢，對治療反應(yīng)監(jiān)測的敏感性低于中軸骨檢測。
5、定量磁共振成像
定量磁共振成像通過分析骨髓脂肪含量間接評估骨密度，無電離輻射，可同時(shí)觀察骨髓微環(huán)境變化。目前主要用于科研領(lǐng)域，設(shè)備要求高且檢查時(shí)間長，尚未成為常規(guī)臨床檢測手段。
骨密度檢測后應(yīng)根據(jù)結(jié)果調(diào)整生活方式，保證每日鈣攝入量800-1200毫克，維生素D補(bǔ)充400-800國際單位，進(jìn)行適度負(fù)重運(yùn)動如步行、太極拳等。避免吸煙、過量飲酒及碳酸飲料，定期復(fù)查骨密度。若確診骨質(zhì)疏松需遵醫(yī)囑用藥，預(yù)防跌倒骨折風(fēng)險(xiǎn)。